Presioni i lartë i gjakut dhe problemet me nivele të larta të kolesterolit janë dy probleme shëndetësore që prekin një masë të madhe njerëzish.
Ato mund të trajtohen edhe në shtëpi, me përbërës që gjenden në kuzhinën tuaj.
Kjo recetë e këtij il’açi natyral është shumë e thjeshtë për t’u përgatitur. Rekomandohet të konsumohet për 7 ditë rresht për efekte të mrekullueshme.
Përbërësit:
-1 copë xhenxhefil
-1 thelpi hudhër
-1 lugë gjelle uthull molle
-1 lugë çaji mjaltë
-1 lugë gjelle lëng limoni
Përgatitja:
Qëroni xhenxhefilin dhe hudhrën dhe vendosini në një blender. Më pas, shtoni në të edhe uthullën, mjaltin dhe lëngun e limonit. Lërini në blender për rreth 30 sekonda që të përgatiten. Hidheni përzierjen e përgatitur në një gotë dhe ruajeni në frigorifer për rreth 5 ditë.
Rekomandohet që të konsumohet një lugë gjelle nga kjo përzierje çdo mëngjes me stomakun bosh dhe një lugë gjelle në mbrëmje, para se të flini gjumë.
