6.1 C
Pristina
Thursday, September 10, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Gjashtë ushqime që mund t’i hani pa shtuar peshë

Shkencëtarët dhe mjekët kanë sugjeruar se është e dobishme dhe madje e nevojshme të hahet në mbrëmje Megjithatë, për...

Mos e lini shishen e ujit në makinë gjatë verës, dëmton shëndetin

Në ditët e nxehta të verës, të marrësh një shishe me ujë të ftohtë në makinë ndërsa nget, duket si veprimi më...

Përse nuk duhet të vendosësh akull mbi lëkurën e djegur

Kudo që të ndodhin, në kuzhinë, zyrë apo në plazh, të djegurat shoqërohen gjithnjë me dhimbje dhe lot. Në...

Bëni këtë ushtrim dhe kurrë më nuk do të ndieni dhimbje shpine

Kujtohuni vetëm se si bebet luajnë me këmbët e tyre derisa fillojnë të ecin. E po ky është ushtrimi për ju.

Lajm shpresëdhënës për pacientët me kancer: Testi me këtë ilaç rezultoi në zhdukjen e sëmundjes

Studimi ishte i vogël dhe ekspertët thonë se duhet të përsëritet. Por për 18 njerëz me kancer rektal apo kancer i zorrës...

Ankthi i mëngjesit, nga se shkaktohet dhe si ta përballoni

Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht...

Kjo pjesë e frutave dhe perimeve është më e rrezikshmja, ka më shumë pesticide

Si të shmangni pesticidet në fruta dhe perime? Qe çfarë thonë ekspertët Pesticidet janë të pashmangshme në jetën tonë,...

Shenjat paralajmëruese të atakut kardiak

Është më mirë të parandalosh sesa të kurosh, një rregull që vlen për të...

​Cili është super ushqimi më i mirë për trurin sipas shkencëtarëve

Kur bëhet fjalë për trurin tuaj, shkencëtarët kanë zbuluar se nuk ka super ushqim më të mirë se një libër.

Në cilën orë është më mirë të merrni ilaçe për presionin e lartë të gjakut

Këshilla tipike kur merrni medikamente për presionin e lartë të gjakut (hipertension) ishte marrja e tyre në mëngjes Megjithatë,...

Si të kontrolloni gjendjen shëndetësore me vetëm një lugë

Kujdesi shëndetësor duhet të jetë një detyrim i përditshëm i çdo personi. Të ushqeheni...

Qëndrimi i gjatë në hapësirë dëmton shikimin

Një studim ka zbuluar se truri i njeriut pëson ndryshime Truri i njeriut pëson ndryshime nëse qëndron në hapësirë...

Most Read

Mos i hidhni asnjëherë farat e shalqirit, kanë veti shëruese

    Nëse deri tani i keni hequr farat shalqirit përpara se ta hani keni bërë gjënë më të gabuar. A e dini se farat e...

Si të dallosh një psikopat: Është si ndryshimi midis një maceje shtëpiake dhe një maceje të egër

    Lista klasike e kontrollit për psikopatinë u zhvillua në vitin 1980 nga Prof. Robert Hare, i cili është ende gjiganti i njohur i territorit....

Simptomat që tregojnë se keni mungesë të vitaminës B9

    Lodhja e vazhdueshme, vështirësitë në përqendrim, dhimbjet e shpeshta të kokës dhe ndjenja e të ashtuquajturës “mjegull mendore” shpesh i atribuohen mungesës së gjumit,...

“Mund të na vra.së të gjithëve”/ Alarmi i studiuesve për inteligjencën artificiale

    Rritja e shpejtë e inteligjencës artificiale po shoqërohet edhe me paralajmërime nga vetë studiuesit që punojnë në këtë fushë.     Ekspertë të lidhur me kompaninë Anthropic...