6.1 C
Pristina
Sunday, July 5, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Ju kujtohen ëndrrat e gjalla? Thonë diçka për shëndetin tuaj mendor

Nëse zgjoheni me ëndrra të gjalla që sillen rreth kokës tuaj, mund të jetë koha për një rishikim të mirëqenies tuaj.

Çfarë i ndodh organizmit nëse hani dy kivi në ditë

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes...

Këto janë 5 ushqimet që të ngopin më shumë dhe nuk ju shtojnë kilet!

Mendoni se hani shëndetshëm duke konsumuar vetëm sallatë? Duhet të dini se në dietën tuaj duhet të fusni disa ushqime më të...

Kater sekretet e mamave që rrisin fëmijë të sjellshëm

S’dua ! Ik ! Mbylle derën ! Mos më fol ! S’dua të të dëgjoj ! Kur fëmija thotë këto fjalë, prindit...

Çfarë ndodh me trupin e njeriut në rast temperaturash ekstreme?

Cerberus po “djeg” Europën, përfshirë edhe Shqipërinë! Të gjithë po e përjetojnë këtë të nxehtë përvëlues që është bërë i padurueshëm sa...

Këto të mira shëndetësore i sjell konsumimi i shalqirit

Shalqiri besohet se është zbuluar 4,000 vjet më parë në Afrikën Verilindore. Ëmbëlsia dhe lëngu që ka janë perfekte...

Si na shëron ujti i detit, përfitimet pozitive

Njihuni me ato çka sjell uji i detit për trupin tuaj: Për forcim të organizmit Uji...

Këto produkte janë arsyeja përse po shtoni shumë në peshë

Arrorët konsiderohen si një prej ushqimeve më të shëndetshme për...

Katër gabime që i bëni çdo herë që e hiqni grimin

Heqja e gabuar e grimit mund ta bëj fytyrën tuaj të duket më e vjetër Mund të keni zotëruar...

5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë

Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish...

I keni ditur vlerat ushqyese të spinaqit?

Spinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit,...

Sulmi në zemër/ Kujdes nga këta dy faktorët, dyfishojnë rrezikun kur është vapë!

Temperaturat ekstreme janë tashmë një rrezik i madh për zemrën, por kur kombinohen me një kërcënim tjetër të njohur të rrezikut kardiovaskular,...

Most Read

Zjarri masiv në këtë zonë, evakuohen 11 familje

    Një vatër e madhe zjarri ka përfshirë zonën e Fierit, duke u përhapur me shpejtësi nga era dhe duke rrezikuar disa fshatra dhe banesa....

Keni dhimbje trupi? Këto janë pozicionet që duhet të flini

    Na ndodh shpesh që, teksa shtrihemi të flemë gjumë, na dalin më në pah problemet shëndetësore, pasi trupi në këto momente bie në qetësi.   Ka...

Mund t’i keni bërë këto gabime gjithmonë, çfarë duhet të shmangni gjatë larjes së rrobave në verë?

    Temperaturat e larta të verës mund ta bëjnë tharjen e rrobave shumë më të shpejtë, por ekspertët paralajmërojnë se ekziston një gabim i zakonshëm...

Kapsllëku kronik rrit rrezikun për t’u prekur nga kjo sëmundje e rëndë e veshkave

    Personat me konstipacion (kapsllëk) kanë 13% më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje kronike të veshkave dhe 9% më shumë të ngjarë të zhvillojnë dështim...