6.1 C
Pristina
Monday, July 6, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Shenjat në lëkurë që tregojnë se hamë shumë kripë

Ndonëse e dimë se marrja e moderuar e kripës nuk është e dëmshme për shëndetin tonë, konsumimi i tepërt i saj mund...

E dini se çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani sallatë çdo ditë?

Pavarësisht nëse e doni apo jo, sallata është një element kryesor në dietën amerikane. Sallata mund të vijë në...

Përfundon kërkimi për një ilaç që mund të shpëtojë miliona

Kompania farmaceutike daneze Novo Nordisk njoftoi se do të ndalojë testimin e Ozempic-ut për trajtimin e dështimit të veshkave te pacientët me...

Si të menaxhohet niveli i sheqerit në gjak?

Dietologia, Mansi Padechia ka disa këshilla për rregullimet e thjeshta të stilit të jetesës që mund të ndihmojnë shumë në frenimin e...

Keni dhimbje gjoksi? Këto janë arsyet!

Keni dhimbje dhe shtrëngime të gjoksit? Kjo mund të ju shqetësojë. Është plotësisht logjike të shqetësoheni pasi shumë njerëz...

Pse gripi sezonal nuk duhet neglizhuar

Çdo vit në BE, 50 milionë njerëz preken nga gripi sezonal....

Ky çaj bën magji në ditët e freskëta të vjeshtës

Konsumimi i çajrave bimorë përveç se janë një pauzë relaksi, ndikojnë pozitivisht edhe në shëndetin dhe bukurinë tonë. 1....

Përfitimet nga konsumi i hudhrës

Hudhra është e pasur më elemente të squfurit, jodit, silicit, etj. Hudhra përmban allicin, element që stimulon qarkullimin e...

Nëntë gjërat që lëkura juaj mund t’ju tregojë për shëndetin

Të gjithë ballafaqoheni herë pas here me puçrra, thatësinë ose lëkurë të zbehur. Shpesh instinkti...

Pse duhet të pini çdo ditë ujë me limon

A e dini se pirja e ujit me limon çdo ditë ka shumë përfitime shëndetësore? Aq shumë sa që ndoshta do të...

Përse i harrojmë shpejt ëndrrat?

Njerëzit kalojnë një të tretën e jetës së tyre duke fjetur, që është një copëz mjaft e madhe e shpenzuar në gjumë....

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse e pini çajin e zi për një muaj?

Çaji i zi është i famshëm për përfitimet e tij shëndetësore dhe një filxhan çaj mund ta bëjë ditën tuaj më të...

Most Read

Kujdes me lavatriçen/ Këto janë veshjet që mund të dëmtohen përgjithmonë nëse lahen gabim

    Mirëmbajtja e duhur e veshjeve është thelbësore për të ruajtur pamjen dhe cilësinë e tyre, sidomos kur bëhet fjalë për materiale të ndjeshme dhe...

Nuk flini dot nga vapa? Një pozicion gjumi mund ta bëjë natën shumë më të lehtë

Nuk lidhet vetëm me temperaturën e dhomës apo çarçafët e lehtë, por edhe me mënyrën si trupi e çliron nxehtësinë gjatë natës Nëse edhe natën...

A mund të shkaktojë alergji marrja e vitaminës C?

    Trupi ka nevojë të madhe për vitaminën C sepse ajo forcon sistemin imunitar, përshpejton shërimin e plagëve, ushqen kockat dhe mirëmban funksionet e trurit.   E...

Ja pse serbët i quajmë shk.ije(Foto)

    Tregu i librit shkencor ishte pasuruar me një studim të ri etnolinguistik: “Shqiptar dhe shqa. Histori popujsh përmes dy emrave etnikë”, i Bardhyl Demirajt,...