6.1 C
Pristina
Saturday, July 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pse është mirë t’u jepet foshnjave vitamina D në vitin e parë të jetës?

Vitamina D është e nevojshme për foshnjat dhe fëmijët për shkak të funksioneve të shumta që ka në trup. Vitamina D luan një rol kyç...

Ky është lloji i mjaltit më të mirë për kollën dhe i cili ndihmon me infeksionet?

Mjalti është një nga produktet natyrale më të vlerësuara që nga kohërat e lashta dhe përdoret jo vetëm si produkt natyral dhe ëmbëlsues, por...

Ju i keni? Psikologët thonë se këto 5 zakone na rrisin ankthin dhe nervozizmin

    Nervozizmi dhe ankthi janë ndjenja shumë të zakonshme, por shumica prej nesh do të donim që të mos i përjetonim, ose të paktën të...

Zakone të këqija që dëmtojnë shikimin tuaj

    Sytë janë një nga organet tona shqisore më të rëndësishme dhe më të vlefshme. Ato na mundësojnë të shohim botën përreth nesh dhe të...

Vuani nga sëmundjet e mushkërive, zbulohet lëngu “magjik” që ul presionin e gjakut

    Lëngu i panxharit ka një efekt të dobishëm te pacientët me sëmundje pulmonare obstruktive kronike, pasi duket se ul presionin e gjakut.   Sipas rezultateve të...

Treguesit paralajmërues të një ataku në zemër, mos i neglizhoni këto këshilla

  Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve të zemrës. Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të...

Sëmundja që prek 10 milionë njerëz në gjithë botën, shenjat fillojnë të paraqiten një…

    Një studim i ri ka shtuar prova se sistemi imunitar i njerëzve luan rol kyç në zhvllimin e sëmundjes së Parkinsonit. Hulumtimi gjithashtu ofron...

Kur teshtini apo kolliteni bëni një gabim të madh

    Kur teshtini duhet t’i mbroni personat në afërsinë e drejtpërdrejtë, por edhe të kujdeseni për veten Kur teshtini apo kolliteni, ndërkaq me dorë mbuloni gojën...

Kur ta shtypni këtë pikë, uria zhduket, ndërsa metabolizmi kthehet në normale!

  Provoni kur keni uri herën tjetër A e keni ditur që ekziston pika magjike në trup, e cila, kur e shtypni, zhduk urinë dhe stabilizon...

Si ta kuptosh që nëna jote vuan nga çrregullimet e personalitetit

    “Ushtronte edhe dhunë psikologjike; më mbushte mendjen se isha njeri i neveritshëm me sjelljen time sepse po të kundërshtoje mamanë, e tillë ishe… Ajo...

Efektet shëndetësore të një udhëtimi me avion

Vitet e fundit, udhëtimet ajrore janë bërë gjithnjë e më të shpeshta, qoftë për qëllime profesionale apo personale. Por, ndërsa udhëtimet e gjata ofrojnë mundësinë...

Çka nuk duhet të bëni kurrë në mëngjes kur zgjoheni për të pasë një ditë më të mirë?

Askujt nuk i pëlqen të ngrihet nga shtrati gjatë kësaj periudhe të vitit. Duhet shumë motivim për t’u përgatitur për të zgjuar veten nga një...

Most Read

Nga sallatat te frutat e freskëta/ Si përhapet paraziti që shkakton diarre të rëndë!

    Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet në disa shtete të SHBA-së, duke infektuar mijëra persona gjatë javëve...

Sa kafe në ditë është e sigurt? Ja çfarë thonë studimet

    Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për efektin e saj në rritjen e energjisë dhe përqendrimit. Përveç kësaj,...

A ndihmon vërtet pirja e ujit sapo zgjohesh? Ja çfarë thonë ekspertët

    Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit menjëherë pas zgjimit, është bërë gjithnjë e më popullor në mbarë...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Ky është shkaku…

    Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti fizik, por shumë njerëz përjetojnë lodhje të vazhdueshme edhe pa ndonjë...