6.1 C
Pristina
Thursday, September 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Arsyet pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës

Mes orëve të gjata të punës, përgjegjësive familjare dhe lajmeve të shumta, nuk është çudi që mund të ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës....

10 shprehitë që shkatërrojnë trurin

Truri ynë është organi më i rëndësishëm në trupin tonë, duke kontrolluar gjithçka që bëjmë, si frymëmarrja, ecja, ngrënja, fjetja etj. Truri është procesori...

Ndryshimet klimatike lidhen me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës në mbarë botën

Ndryshimet klimatike po dëmtojnë shëndetin e zemrës së njerëzve në mbarë botën, paralajmëron një rishikim i ri. Temperaturat ekstreme, uraganet dhe ngjarje të tjera të...

Konsumoni arra kundër diabetit dhe kolesterolit

Konsumimi i arrave ndihmon njerëzit të cilët rrezikojnë të preken nga diabeti apo kolesteroli. Arrat janë të pasura me folate, vitaminë E dhe shumë yndyrna...

Dieta me mish mund të shkaktojë sëmundjen e skorbutit

Dieta e mish që është bërë tejet virale në TikTok ka pasoja katastrofike shëndetësore, sipas një specialisteje të zorrëve. Kjo dietë mund të çojë në...

A digjni më shumë kalori kur është vapë? Ekspertët tregojnë ndikimin e temperaturës në humbjen e peshës

    Teksa termometri duket se është “çmendur” dhe temperaturat jashtë janë tepër të larta, me siguri që edhe ju jeni nga ata persona që po...

Largoni zbokthin në kushte shtëpie

Ka shumë trajtime të shtrenjta për të larguar zbokthin, por herë pas here nuk nevojiten më shumë se disa artikuj lehtësisht të disponueshëm në...

Çfarë tregon shpejtësia e ecjes për shëndetin tuaj?

Studimet e kohëve të fundit kanë zbuluar se çfarë do të thotë saktësisht koha gjatë së cilës i kaloni 1.6 kilometra duke ecur, dhe...

Studimet tregojnë se meditimi i rregullt është efektiv për bakteret e zorrëve

Praktikimi i meditimit mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së baktereve të zorrëve, por është gjithashtu efektiv për shëndetin e tyre psiko-fizik, sipas...

A duhet të dilni verës pa krem kundër diellit? Ja çfarë thonë dermatologët

Tashmë, ndoshta e dini mirë rëndësinë e përdorimit të kremit kundër diellit nëse jeni duke kaluar një ditë pranë pishinës ose në plazh. Por...

Ja si duhet të veproni nëse ju djeg kandili i detit

Kandili i detit është i rrezikshëm sepse lëshimi i helmit të tyre në lëkurë është jashtëzakonisht djegës dhe i dhimbshëm dhe te disa njerëz...

Flokët do të rriten çmendurisht: Shtoni vetëm disa pika nga kjo në shampon tuaj

Rënia e flokëve do të marrë fund, dhe rezultatet do të duken shumë shpejt Nëse i kushtoni flokëve tuaj kujdesin e duhur, do të keni...

Most Read

Kujdes! Këto shenja në duar sinjalizojnë se tiroidja nuk po funksionon siç duhet

    Shpeshherë duart janë një tregues i rëndësishëm në atë se çfarë ndodh në trupin tonë. Dhe kjo ndodh gjithashtu edhe kur bëhet fjalë për...

Ja pse duhet të hani një mollë para gjumit…

Ngrënia e një molle para gjumit ose si një vakt i lehtë në mbrëmje mund t’ju ndihmojë të flini më mirë. 1. Mund t’ju ndihmojë të...

Pse nuk duhet ta pini asnjëherë ujin që keni harruar brenda në makinë?

    Një zakon i thjeshtë që shumë njerëz e neglizhojnë është lënia e një shisheje plastike me ujë brenda makinës. Kjo mund të kthehet në...

Çfarë është ishemia cerebrale? Simptomat dhe si ta dallojmë në kohë

    Goditja në tru është një urgjencë mjekësore që ndodh kur furnizimi me gjak dhe oksigjen i një pjese të trurit ndërpritet ose kur një...