6.1 C
Pristina
Thursday, October 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mbipesha tek fëmijët, ja faktorët që ndikojnë. Si ta menaxhojmë!

Mjekja pediatre Zerina Sheme ka ndarë në rrjetet sociale informacion në lidhje me mbipeshën, ku thekson se kjo e fundit është kequshqyerje që lidhet...

Aspirina ul rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë

Dy aspirinë në javë mund të zvogëlojnë rrezikun nga kanceri i zorrës së trashë te njerëzit që kanë stil të pashëndetshëm jetese. Shkencëtaret, në studimin...

Dobitë e konsumimit të ujit me tranguj

Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë trupin tonë shëndetshëm, është konsumimi i ujit me tranguj. Më poshtë mund të...

Ilaçi që mund të zgjasë periudhën e lindshmërisë te gratë

Çdo ditë e më shumë rritet numri i njerëzve që presin më gjatë për të pasur fëmijë. Ndërkohë që ka shumë njerëz që presin...

Vajrat vegjetariane mund t’ju shpëtojnë zemrën

Shmangia e yndyrave me bazë shtazore si gjalpi dhe zgjedhja e vajrave me bazë bimore nga ullinjtë dhe arrat i bën më mirë zemrës...

Tri ushqimet që ndihmojnë kundër inflamacionit të nyjave

Doktori Nick Pappas, ortoped nga New Orleans ka treguar tri ushqimet që janë të efektshme kundër inflamimit të nyjave, shkruan New York Post. Ai ka...

Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli

Më në fund vera duket sikur ka nisur me të vërtetë. Njerëzit po i gëzohen shumë plazhit dhe ditëve të nxehta, një gëzim që gjithsesi...

Rrit nivelet e energjisë dhe përmirëson gjendjen e plogështisë, ja efektet e kafeinës në organizëm

Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin...

Sa orë duhet të kalojnë fëmijët në ekrane?

Më pak kohë para ekranit do të thotë më pak sjellje të pahijshme, thonë ekspertët dhe ka si i këshillojnë prindërit Mesatarisht, fëmijët kalojnë shtatë...

Gjethet e dafinës parandalojnë kancerin

Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalësuar procesin e plakjes, për të mbrojtur trupin nga infeksionet...

Si ta gatuani peshkun pa e mbushur shtëpinë me aromë të fortë

Një nga arsyet përse njerëzit hezitojnë të gatuajnë peshk në shtëpi, është aroma e tij që zapton të gjitha hapësirat e shtëpisë. Kjo i detyron...

Këshilla për prindërit për trajtimin e delikuencës së të miturve

Si prindër, ju keni mundësinë të formësoni pozitivisht jetën e fëmijëve tuaj dhe t’i drejtoni ata drejt një stili jetese të shëndetshëm dhe të...

Most Read

Simptomat që tregojnë se vuani nga depresioni

    Depresioni nuk manifestohet te të gjithë njerëzit në mënyrë të njëjtë. Përveç simptomave të njohura, ka edhe të tilla që shpesh nuk vihen re dhe...

Ushqimet më të mira për forcimin e imunitetit dhe luftimin e ftohjeve

    Gjatë një ftohjeje, oreksi juaj zakonisht zvogëlohet, por disa ushqime mund t'ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar, të forconi sistemin tuaj imunitar dhe të...

Rezistenca e armatosur dhe diplomacia e fshehtë shqiptare: Lidhja e Prizrenit mes aksionit të Gjakovës dhe Portës së Lartë

Më 3 shtator 1878, forcat e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit nisën një ofensivë të armatosur në Gjakovë kundër sarajeve të Abdullah Pashë Drenit, duke...

Shenjat e kancerit të mitrës që nuk duhet t’i injoroni

    Kanceri i mitrës mund të shfaqet me simptoma që shpesh ngatërrohen me probleme të zakonshme gjinekologjike. Njohja e shenjave të hershme është e rëndësishme...