Mendoni ta lini duhanin?
Ka tre mënyra kryesore që ju ndihmojnë të hiqni dorë nga ky ves jo i shëndetshëm.
Sipas studimit, njerëzit që duan të lënë duhanin duhet t’i drejtohen:
Varenicline: Ilaç për bllokimin e nikotinës me recetë që shitet nën emrat e markave Chantix dhe Champix
Cytisine: Përbërës me bazë bimore që shitet si suplement pa recetë në Kanada dhe Evropë
Cigaret elektronike me nikotinë.
“Të lëmë duhanin është e vështirë dhe disa njerëz e kanë më të vështirë se të tjerët, por duhani është në mënyrë unike vdekjeprurëse në mesin e produkteve të konsumit të ligjshëm, kështu që është e rëndësishme të kërkoni ndihmë për të lënë duhanin”, tha hetuesi kryesor Jonathan Livingstone-Banks, pedagog dhe studiues me bazë në Universitetin e Oksfordit në Britani.
“Ka një sërë formash efektive të mbështetjes për ndërprerjen e duhanit, dhe citizina, vareniklina dhe cigaret elektronike janë të gjitha mënyra të bazuara në prova për të rritur shumë shanset e njerëzve për të lënë duhanin me sukses”, shtoi Livingstone-Banks.
Studimi i ri u publikua të mërkurën në revistën “Addiction”.
E përdorim pothuajse pa menduar, pikërisht në një nga zonat më të ndjeshme…
Gjatë natës, trupi humbet natyrshëm lëngje, prandaj shumë njerëz zgjohen të etur dhe me gojë…
Mjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim…
Nuk është kafeina ajo që po tërheq vëmendjen – disa përbërës të kafesë…
Kur temperatura e fëmijës rritet, prindi mund të shqetësohet menjëherë. Por temperatura nuk…
Shalqiri është një frut i shijshëm dhe freskues për të gjithë ju dhe…