Alternativa më e mirë dhe më e shëndetshme, po aq edhe efektive janë sigurisht disa ushqime që mund të lehtësojnë edhe infeksionet për një kohë të shkurtër.
Përdorimi i ushqimeve që konsiderohen si antibiotikë natyralë është shumë i rëndësishëm, sepse nuk kanë shfaqin efekte anësore në trupin tonë.
Por cilat nga këto ushqime duhet t’i keni patjetër në shtëpi?
Shikoni listën më poshtë:
Shafrani i Indisë
Njihet si një nga antibiotikët më të mirë bimor që mund të gjeni. Shafran i Indisë është një zgjedhje e shkëlqyeshme për shkatërrimin e baktereve. Për rezultate optimale, bashkoni dy përbërës antibakterial, shafran i Indisë dhe mjaltin, dhe vendoseni përzierjen në lëkurën ku e keni të lënduar. Studimet kanë treguar se kjo përzierje mund të zëvendësojë kremrat e plagëve me antibiotikë.
Xhenxhefili
Karakteristikat natyrore antibiotike të xhenxhefilit ndihmojnë në parandalimin dhe trajtimin e shumë problemeve shëndetësore të shkaktuara nga bakteret. Fenolët që gjenden në rrënjën e xhenxhefilit kanë efekte të forta anti-inaminuese, dhe gjithashtu ndihmojnë në uljen e kolesterolit.
Uthulla e mollës
Uthulla e mollës në shtëpi ka veti antibiotike dhe antiseptike, si dhe një efekt natyral alkalizues. Uthulla rekomandohet vetëm për përdorim të jashtëm.
Hudhra
Hudhra është një antibiotik i fuqishëm, që ka veti anti-virale dhe anti-kërpudhore. Studimet kanë treguar se mbron bakteriet e mira dhe eliminon ato të këqija. Ai gjithashtu ka një përmbajtje të lartë të antioksidantëve që shkatërrojnë radikalet e lira dhe forcojnë sistemin imunitar, transmeton portali arbresh.info
Vaji rigoni
Përveç vetive të tij antibakteriale, rigoni mund të ndihmojë në tretjen e ushqimit dhe të ndihmojë në humbjen e peshës. Vaji i gjetur në rigon, carvacrol, është gjetur për të luftuar bakteret që mund të çojnë në infeksion. Vaji i rigonit përdoret për të trajtuar infeksionet e tretjes.
Qepët
Hudhra dhe qepa janë “shoqe” të ngushta dhe kanë veti të forta antibiotike, antivirale, antifungale, antiinaminuese dhe antioksiduese. Qepët e papërpunuara kanë përbërje squfuri që u jep atyre vetitë e saj antibiotike. Ato mund të përdoren për të trajtuar shumë sëmundje shëndetësore si otalgia, pneumonia, gripi dhe ftohjet.
Pothuajse të gjithëve na ka ndodhur të dëgjojmë të njëjtin paralajmërim që nga fëmijëria: “Mos…
Nga Steve Jobs me golfin e zi dhe xhinset klasike, te Mark Zuckerberg…
Një kufi i thjeshtë dhe disa shenja në trup tregojnë kur çanta është…
Shtatzënia sjell ndryshime të shumta në trup, prandaj nënat në pritje shpesh hasin…
Një zakon i thjeshtë në mëngjes mund të ndihmojë shëndetin e zemrës: pirja…
Mjekja pediatre Zerina Sheme ka ndarë në rrjetet sociale informacion në lidhje me…