Një avokado në ditë mund të ndihmojë në shpërndarjen e yndyrës në barkë te gratë, sipas studimit të kryer nga Universiteti i Illinois.
Në studim morën pjesë 105 vullnetarë obezë, të cilët konsumuan një vakt avokado në ditë për 12 javë, pra 3 muaj.
Gratë që konsumuan avokado si pjesë e vaktit të tyre kryesor ditor treguan një reduktim të yndyrës të barkut, domethënë yndyrës së rrezikshme që rrethon organet e barkut.
Hulumtimet u botuan në revistën ‘Journal of Nutrition’ nën mbikëqyrjen e Naiman Khan, profesor në Universitetin e Illinois.
Qëllimi i hulumtimit ishte të hetonte rolin e avokados jo në humbjen e peshës, por në ruajtjen dhe shpërndarjen e indit dhjamor.
Dhjami nënlëkuror dhe ‘visceral’ grumbullohet në bark, ku i pari grumbullohet nën lëkurë dhe konsiderohet më pak i rrezikshme se i fundit, i cili rrethon organet vitale shoqërohet me një rrezik më të lartë të diabetit dhe sëmundjeve kardiovaskulare./
Nga Albert Vataj Një përbërës natyror i helmit të bletës, melitina, ka demonstruar aftësi të…
Në vitin 1902, në punishte të vogla të prodhimit të thikave në Francë, mund…
A mund të ofrojë një përllogaritje e re, e bazuar në dy tregues…
Konsumatorët familjarë në Kosovë mund të përfitojnë nga tarifa e ulët e energjisë elektrike…
Teza e doktoraturës e historianit shqiptar Daut Dauti (1960-2026) sjell një këndvështrim britanik mbi zhvillimet…
Në vitin 335 para erës sonë, ndërsa Aleksandri i Madh po përpiqej të siguronte kufijtë…