Pse nuk duhet të pinë ujë foshnjat

 

Shumë prindër të rinj habiten kur mësojnë se dhënia e ujit foshnjave nën gjashtë muaj jo vetëm që është e panevojshme, por edhe potencialisht e rrezikshme. Edhe pse uji është thelbësor për mbijetesën, trupat e foshnjave nuk janë ende të zhvilluar mjaftueshëm për ta përpunuar siç duhet.

Pediatër nga e gjithë bota, përfshirë Akademinë Amerikane të Pediatrisë (AAP), paralajmërojnë se uji mund të çojë në rreziqe serioze shëndetësore tek foshnjat e vogla. Veshkat e tyre janë ende të papjekura dhe nuk mund të përpunojnë ujin e tepërt në mënyrë efektive. Sasia e tepërt e ujit mund të hollojë sasinë e natriumit në gjak, duke çuar në helmim nga uji, një gjendje që shkakton hiponatremi, ku qelizat fryhen në mënyrë të rrezikshme.

Simptomat e helmimit nga uji te foshnjat përfshijnë: konfuzion, përgjumje, të përziera, të vjella, konvulsione, dhe në raste të rënda, koma ose vdekje. Edhe sasi të vogla uji mund të prishin ekuilibrin delikat të lëngjeve dhe elektroliteve në trupin e një foshnje.

 

Gjatë gjashtë muajve të parë të jetës, qumështi i gjirit ose formula janë të mjaftueshme për të siguruar të gjithë lëngjet dhe ushqyesit që një foshnjë ka nevojë. Qumështi i gjirit përmban rreth 87% ujë dhe ka një përbërje të balancuar në mënyrë të përsosur me elektrolitet thelbësore. Edhe formula është krijuar posaçërisht për të imituar këtë përbërje. Dhënia e ujit shumë herët mund të ndërhyjë në marrjen e ushqyesve, pasi stomaku i foshnjës është shumë i vogël dhe mund të ngopet me ujë, duke mos marrë mjaftueshëm qumësht.

Dhënia e ujit para kohe mund të çojë edhe në rënien e shtimit në peshë dhe mungesa ushqimore, të cilat mund të ndikojnë në rritjen dhe zhvillimin e foshnjës. Një përmbledhje e 18 studimeve konfirmoi se qumështi i gjirit ose formula janë të mjaftueshme për të mbajtur foshnjat të hidratuara, madje edhe në klimë të nxehtë.

Kur është e sigurt dhënia e ujit?

Pas moshës gjashtë muajsh, kur foshnja fillon të hajë ushqime të ngurta, mund të fillohet me gllënjka të vogla uji. Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) rekomandon jo më shumë se 120–240 ml ujë në ditë deri në moshën një vjeç. Uji nuk duhet kurrë të zëvendësojë qumështin e gjirit ose formulën.

Në raste të dehidratimit të rëndë, mjeku mund të rekomandojë një zgjidhje elektrolitike të veçantë, dhe jo ujë të pastër.

Edhe pse mund të duket e çuditshme, shmangia e ujit në muajt e parë është thelbësore. Trupi i foshnjës është projektuar për të lulëzuar vetëm me qumësht. Të presësh deri sa foshnja të jetë gati nga ana zhvillimore siguron rritje dhe zhvillim të shëndetshëm dhe të sigurt. / Discover Magazine