Lëngu i kokosit ka përfitime të shumta për shëndetin tonë. Hulumtimet e ndryshme kanë konfirmuar se ka veti antivirale, antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksiduese, prandaj mund të parandalojë lloje të ndryshme sëmundjesh.
Uji i kokosit është 95% ujë, por gjithashtu përmban lëndë ushqyese të rëndësishme si sheqerna, vitamina, minerale, aminoacide dhe fitohormone që janë shumë të mira për shëndetin e trupit.
– I jep energji trurit dhe muskujve
– Parandalon plakjen e parakohshme
– Përmirëson tretjen
– Rregullon pH e trupit
– Është me pak kalori
– Është i pasur me lëndë ushqzese esenciale
– Përmirëson shëndetin e traktit urinar
– Është i mirë për shëndetin kardiovaskular
– Përmirëson tretjen
– Parandalon dehidratimin
Historia e shqiptarëve në dy shekujt e fundit nuk mund të kuptohet vetëm përmes krijimit…
Çfarë na mëson një studim mbi fiset shqiptare për leximin e historisë së Peshterit.[1] Nga:…
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës…
Një vendim që disave u kushtoi jetën, të tjera i ndau nga familja…
Shumë njerëz nuk i kushtojnë shumë vëmendje gulçimit kur ngjiten shkallëve, duke e konsideruar…
Mjekja endokrinologe Bariola Duro, në kuadër të ciklit të podcasteve “Obeziteti, le të…