Dieta e pasur me këto bimë mund të ulë shanset për COVID-19 të rëndë, sipas një studimi

Njerëzit që hanë shumë fruta dhe perime mund të kenë një rrezik më të ulët të COVID-19 sesa ata me dieta jo të shëndetshme, sipas një studim i ri.

Nga më shumë se 590 mijë të rritur të anketuar, studiuesit zbuluan se tremujori me dietat më të pasura me bimë kishte një rrezik 9 përqind më të ulët të zhvillimit të COVID-19 sesa tremujori me dietat më pak të shëndetshme.

Rreziku i tyre për COVID-19 të rëndë, ndërkohë, ishte 41 përqind më i ulët, sipas gjetjeve të botuara kohët e fundit në internet në revistën “Gut”.

Jordi Merino, studiuesi kryesor në studim, ra dakord që askush nuk duhet ta konsiderojë dietën një zëvendësim për vaksinimin ose masa të tjera, si mbajtja e një maskë.

Mesatarisht, zbuluan studiuesit, një e katërta e pjesëmarrësve me dietat më të pasura me bimë kishin pak më pak gjasa të zhvillonin COVID-19 sesa tremujori me dieta pa fruta dhe perime.

Dhe kur ata u sëmurën, rreziku i tyre për COVID-19 të rëndë, që kërkonte shtrimin në spital dhe oksigjen, ishte 41 përqind më i ulët.

Por ekspertët nxituan të theksojnë se ushqimi i shëndetshëm nuk është një forcues magjik imunitar që do të shmangë COVID-19.

“Kjo nuk ndryshon asgjë. Vaksinohuni,” tha Dr Aaron Glatt, një specialist i sëmundjeve infektive në Amerikë.

postbck postbck

Recent Posts

”Scientific Reports”: Macet janë më të afta në lidhjen e fjalëve sesa foshnjat

Macet performojnë më mirë se sa fëmijët e vegjël në një masë të thjeshtë të…

14 hours ago

Jeta në komunizmin shqiptar

Një muze online rifreskon të dhëna mbi atë çfarë ndodhte në Shqipërinë komuniste. Sipas faqes…

15 hours ago

Riktheni butësinë e peshqirëve me këto produkte shtëpiake

Peshqirët janë artikuj të cilët i përdorim çdo ditë, megjithatë pas një kohe humbin butësinë…

16 hours ago

Çfarë shkruante një lundërtar grek i shek. 2 para Krishtit, për Ilirinë?

Nga Salih Mehmeti Kishte ditë që boja ishte mpiks në pergamenën e galme.   Shkrimi…

17 hours ago

Vlora, vendi i parë Neandertalian në Shqipëri! Arkeologët zbulojnë vegla guri që datojnë…

Një ekip ndërkombëtar, i koordinuar nga Këshilli Kombëtar i Kërkimeve, Instituti i Gjeologjisë Mjedisore dhe…

18 hours ago

Përse macet ju presin tek dera kur shkoni në shtëpi? Këto janë arsyet

  Macet dihet që janë kafshë shtëpiake të pavarura, por kjo nuk do të thotë…

2 days ago