<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Nëse djersini sa herë që flini, trupi juaj do t’ju tregojnë se vuani nga këto probleme

Zgjimi natën duke u ndjerë të nxehtë dhe me djersë është një nga ndjenjat më të pakëndshme. Këto valë të nxehtësisë intensive mund të ndërpresin një gjumë të mirë dhe të lënë të ndjehesh i ngadaltë të nesërmen. Pra, të kuptuarit se çfarë mund të shkaktojë djersën e natës tuaj është hapi i parë për t’i trajtuar ato.

Më poshtë kemi listuar disa nga shkaqet më të zakonshme të djersitjeve të natës. Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se djersitja juaj e natës mund të shkaktohet nga klima e nxehtë në të cilën ndodheni, shumë batanije ose madje edhe një dyshek që mban trupin tuaj të ngrohtë. Nëse nuk është kështu, një nga këto 4 shkaqe mund të shpjegojë pse po përjetoni djersitje natën.

1. Menopauza

Në thelb, djersitja e natës tuaj mund të jetë afsh. MedicineNet shpjegon se gratë që janë në periudhën e menopauzës shpesh përjetojnë këto afshe në kohë të ndryshme gjatë ditës por sidomos gjatë natës dhe zgjohen mbuluar në djersë.

4. Infeksioni

MedicineNet thotë se një infeksion si tuberkulozi, ose osteomielitit (inflamacioni në eshtra) mund të shkaktojë djersitje natën. Infeksion tjetër serioz që shkakton të njëjtën gjë është SIDA.

5. Ankthi

Stresi dhe ankthi mund të shkaktojnë që trupi juaj të djersi gjatë natës. Klinika Mayo thotë se simptomat e tjera të ankthit përfshijnë nervozizëm, tensione dhe probleme të gjumit.

6. Çrregullime të gjumit

Apnea shkatërruese e gjumit ose ndonjë çrregullim gjumi mund të shkaktojë djersitje gjatë natës. Simptoma të tjera që mund të shoqërojnë çrregullimin janë pagjumësia, mbytja gjatë natës si dhe presioni i lartë.
/MekuliPress.com/ 

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
5 years ago

Recent Posts

“Mjekët zbulojnë çfarë ndodh me trupin tuaj kur pini një gotë ujë menjëherë pasi zgjoheni”

  Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët e shëndetit thonë se një…

2 days ago

Mjekët tregojnë pse duhet të hani pjeshkë çdo ditë: Përfitimet që shumë njerëz nuk i dinë

  Pjeshkët, fruti i verës që sjell përfitime të shumta për shëndetin Pjeshkët janë ndër…

3 days ago

Shumë njerëz e bëjnë çdo ditë: Ky gabim në telefon mund t’ju rrezikojë llogaritë personale

Telefoni inteligjent është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Në të ruajmë fotografi, dokumente,…

3 days ago

Mjekët paralajmërojnë: Kjo është ora më e rrezikshme për të dalë në diell gjatë verës

  Temperaturat e larta dhe rrezatimi i fortë ultraviolet (UV) gjatë muajve të verës mund…

3 days ago

Këto janë ushqimet që po të dëmtojnë pa e kuptuar gjatë verës

Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…

3 days ago

Cilët persona duhet të tregojnë kujdes me konsumimin e qershive?

Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…

4 days ago