Shkencëtarët britanikë e kanë lidhur konsumimin e çfarëdo forme të mishit të kuq siç janë bifteku, mishi i qengjit apo mishi i derrit, me sëmundjet e zemrës.
Hulumtimi i cili është kryer me përafërsisht 20.000 persona ka ardhur në përfundim se konsumuesit e mëdhenj të mishit të procesuar janë më të rrezikuar nga problemet me zemër. Mishi i procesuar si: suxhuki, sallami apo proshuta janë mishra të cilave u shtohen kemikale për ruajtje nga prishja.
Kjo është një evidencë se mishi i kuq rrit nivelin e disa metabolitëve në gjak, të cilat lidhen me rrezik më të madh të sëmundjeve të zemrës, që është edhe një prej shkaqeve më të mëdha të vdekjeve në botë.
Na ndodh shpesh që, teksa shtrihemi të flemë gjumë, na dalin më në…
Temperaturat e larta të verës mund ta bëjnë tharjen e rrobave shumë më…
Personat me konstipacion (kapsllëk) kanë 13% më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje kronike…
Qendra Kombëtare për Menaxhimin Kufitar ka njoftuar se këtë të diel në pjesën më…
Gjethet e fikut janë të pasura në fibra dhe kalcium dhe janë gjithashtu një…
Shumë persona duan të dinë nëse mënyra si flenë, veçanërisht në anën e…