<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Gjashtë arsye pse ju duhet të pini ujë të ngrohtë me limon në mëngjes

Energy tonic drink with turmeric, ginger, lemon and honey on a wooden board, selective focus

Këtu ju keni të gjitha përfitimet nëse konsumoni limonadë të nxehtë në mëngjes:

Ndihmon tretjen

Jo vetëm që uji i ngrohtë stimulon stomakun tuaj dhe zorrët, por limoni pastron edhe mëlçinë.

Gjithashtu, ajo ndihmon stomakun në tretje të ushqimit dhe eliminimin e toksinave.

Forcon sistemin imunitar

Frutat agrume si limoni përmbajnë shumë vitaminë C dhe acid Askorbik.

Vitamina C ndihmon për të parandaluar dhe trajtuar të ftohtit, ndërsa acidi Askorbik ndihmon thithjen e hekurit, i cili gjithashtu luan një rol në forcimin e sistemit imunitar.

Ekuilibron trupin tuaj

Në qoftë se trupi juaj është në çekuilibër, është subjekt i një shumëllojshmërie të sëmundjeve dhe infeksioneve.

Dhe megjithëse limoni është acidik, ajo ka një efekt jashtëzakonisht alkalizues dhe përdorimi i saj siguron të balancimin e trupit, veçanërisht në qoftë se ju shpesh hani mish, djathë dhe alkool.

Ndihmon në detoksifikim

Limonada është një diuretik natyror, që do të thotë se ajo ndihmon dhe lejon eliminimin më të lehtë të toksinave dhe helmet nga trupi juaj.

Ju jep energji

Edhe pse shumica e njerëzve e kanë të vështirë të heqin dorë nga kafja e mëngjesit, thonë se ata i ka ndihmuar konsumi i ujit të ngrohtë me limon.

Kombinimi i limoni dhe ujë të nxehtë ndihmon për sheqerin dhe fluksin e oksigjenit në gjak, e cila ju bën të ndjeheni mirë.

Bën lëkurën tuaj të mrekullueshme

Dehidratimi kronik e bën lëkurën të thatë dhe të plasaritur, ndërsa mënyra më e mirë dhe ideale për t’u kujdesur për organin më të rëndësishëm të trupit tuaj është limonada e ngrohtë.

Vitamina C luan një rol kyç në ruajtjen e lëkurës së shëndetshme ndërsa antioksidantët funksionojnë kundër plakjes dhe rrudhave.

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
5 years ago

Recent Posts

Peticion digjital për përfshirjen e plisit shqiptar në listën e UNESCO-s

Një peticion online ka nisur të shpërndahet, përmes të cilit nënshkruesit u drejtohen institucioneve të…

1 hour ago

Pafta e brezit, perla ilire që ruhet në Muzeun Historik Kombëtar në Tiranë

Isa Vatovci Pafta e brezit e ushtarit ilir është një prej thesareve antike ilire që…

2 hours ago

Kalaja e vjetër e Vushtrrisë me përkatësi Iliro-Dardane

Kalaja ndodhet në qendër të bërthamës së vjetër të qytetit të Vushtrrisë. Sipas Historianëve shqiptarë…

2 hours ago

Shëruesja e fortë natyrale që rritet në Shqipëri

Pupëza ose Rudbekia është pjesë e së njëjtës familje botanike të luledeles. Kjo barishte në…

2 hours ago

Ethet dhe temperatura mund të sinjalizojnë disa lloje të kancerit, kur duhet të alarmoheni?

  Temperatura ose ethet mund të jenë një shenjë kryesore që kanceri është përhapur, veçanërisht…

2 hours ago

Këta janë 10 filmat hollivudian që kanë fituar më së shumti çmime Oscar

Oscarët nuk janë thjesht statuja të arta. Për shumë filma, ato janë vula përfundimtare që…

3 hours ago