Lulja e hibiskusit para së gjithash është cilësuar shkaku i dukjes, por meriton edhe të njëjtën vëmendje falë efekteve të veta shëruese. Çaji nga hibiskusi është paksa me shije të hidhur, por mos harroni se është përplot me vitamina C, aminoacide, hekur, flavonoide, vajra eterike dhe acide. Në bazë të shumë studimeve, shkencëtarët kanë theksuar se ndikon në shëndetin e zemrës, rregullon shtypjen e gjakut, madje edhe atë vetëm katër javë pasi keni filluar ta konsumoni çajin. Edhe nëse nuk keni telashe me shëndetin, çaji ju freskon, qoftë i ngrohtë apo i ftohtë.
PËRBËRËSIT
• 4 dcl ujë; • 1 shkop të kanellës; • 3 lugë gjethe të thara hibiskus apo 4-5 lule të freskët; • 1 lugë sheqer dhe • Lëng nga një portokall. PËRGATITJA: Ujin e ngrohtë e derdhni sipër hibiskusit dhe kanellës. Le të qëndrojë ashtu së paku njëzet minuta e më pas ia hidhni sheqerin dhe lëngun e portokallit. Mund ta shërbeni të ngrohtë dhe të ftohtë.
Dihet se ushqimi i pasur me proteina është i rëndësishëm për kocka dhe muskuj të…
Aroma, gjuha e trupit dhe sinjalet e fshehta që njerëzit shpesh nuk i kuptojnë Ne,…
Po përhapet shpejt trendi, ku detergjentët po zëvendësohen me mënyra më popullore, të cilat duket…
Kush ishte Xhelal Pashë Bushati? Njeriu që dy herë refuzoi postin e mbretit të Shqipërisë.…
Kjo hartë e vitit 1891 tregon një ëndërr që i parapriu kohës së vet: projektin…
Merren shpesh, por pak kush e di këtë rrezik Zhurma në veshë (tinitusi),…