Sheqeri në gjak, ose glukoza, është burimi bazë i energjisë për qelizat në trup. Glukoza merret nga ushqimi që hamë,…
Pikat e kripës për hundë mund të shkurtojnë ftohjet te fëmijët me dy ditë, sipas një studimi të ri. Hulumtuesit…
Një studim i fundit ka ngritur shqetësime sa i përket lidhjes së mundshme mes zbokthit dhe kancerit të gjirit, dhe…
10 shtatori njihet si Dita Botërore e Parandalimit të Vetëvrasjes. Dita synon të hedhë dritë mbi çështjen e vetëvrasjes, të…
Kumbullat janë jashtëzakonisht të dobishme për shëndetin për disa arsye, gjë që e bën konsumimin e rregullt të tyre të…
Dihet se ngrënia e frutave është e mirë për shëndetin e përgjithshëm. Frutat duhen ngrënë çdo ditë dhe është mirë…
Sipas studimit, problemet në fjalë kanë lidhje me fazën REM (lëvizja e shpejtë e syve), gjatë së cilës njeriu ëndërron.…
Pavarësisht raportit për eliminimin e mishit të kuq të përpunuar nga dieta ushqimore pasi rrezikojmë kancerin, nuk duhet të harrojmë…
Shëndeti i trurit është çelësi për ruajtjen e funksionit kognitiv, qartësisë dhe kujtesës ndërsa plakemi Ashtu si ushtrimet i sjellin…
Shumë prej nesh e kanë provuar të paktën njëherë në jetë ndjesinë e të pasurit këmbët akull. Ndryshimet në temperaturën…