Një bimë e cila ka treguar se është shumë e dobishme ndaj sëmundjeve si anemia, mbron mëlçinë, sëmundjet që lidhen me acidin urik gjithashtu zvogëlon dhe pasojat që lë stresi në trupin tonë. Bomba ushqyese për të cilën po ju flasim është hithra.
Falë përqindjes së lartë të klorofilit, hithra gjithashtu rregullon qarkullimin e gjakut, parandalon formimin e kolesterolit në muret e arterieve. Hithra favorizon eliminimin e lëngjeve të tepërta, toksinave dhe mbetjet e trupit tonë.
Si ta përgatisni ekstraktin e hithrës:
Ju duhen 3 lugë gjethe të thara hithre dhe 500 ml ujë.
Përgatitja dhe përdorimi:
Fillimisht zieni ujin dhe më pas hidhni gjethet e hithrës në një filxhan dhe sapo uji të ketë arritur në pikën e vlimit hidheni në filxhanin ku ndodhen gjethet. Lëreni të qëndrojë për 10 minuta, filtrojeni dhe më pas konsumojeni. përcjell Zhurnal.mk .
Shumë njerëz janë të fiksuar se nuk duhet të hajmë djegës e disa…
Në ditët e nxehta të verës, limonatat me fruta të freskëta janë më…
Djathi është ndër ushqimet më të përdorura me shekuj te njerëzimi, si dhe…
Këtë bimë e ndeshim në çdo hap, madje as nuk jemi të vetëdijshëm…
A i fusni fasulet në ujë para gatimit? Eksperti jep përgjigjen që do…
Depresioni nuk manifestohet te të gjithë njerëzit në mënyrë të njëjtë. Përveç simptomave…