<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Mburoja natyrale kundër sëmundjeve/ Ja vlerat e jashtëzakonshme të hudhrës që nuk i dini

Nga Egjipti i lashtë e Greqia antike e deri te laboratorët modernë, hudhra mbetet një nga ushqimet më të fuqishme për shëndetin. Studimet e fundit shkencore rikonfirmojnë se ky produkt nuk është thjesht një erëz kuzhine, por një “superushqim” me veti të jashtëzakonshme terapeutike.

Hulumtimet tregojnë se konsumi i rregullt i hudhrës lidhet me uljen e rrezikut të disa llojeve të kancerit, si ai i mushkërive.Hudhra ka veti të fuqishme antibakteriale që luftojnë infeksionet, duke vepruar si një mburojë natyrale për organizmin.

Përbërësit e saj specifikë (si diallyl trisulfide) mbrojnë sistemin kardiovaskular, veçanërisht gjatë momenteve të stresit kardiak.Studimet sugjerojnë se ajo luan një rol pozitiv edhe në mbrojtjen e qelizave dhe të sistemit nervor.

Edhe pse ka vlerë të lartë, aroma e fortë shpesh i largon njerëzit. Ekspertët sugjerojnë që për ta zbutur atë, hudhrën mund ta kombinoni me: qumësht, mollë, mjdanoz ose spinaq.

Pavarësisht vlerave të saj të padiskutueshme, hudhra duhet parë si pjesë e një diete të balancuar dhe asnjëherë nuk mund të zëvendësojë trajtimet apo këshillat mjekësore.

admin admin

Recent Posts

Çka ndodh kur pini kafe në barkun bosh?

    Kafja është një nga produktet më të dashura për njerëzit në mëngjes. Sipas…

4 hours ago

Nëse doni të kujdeseni për zemrën, ekspertët këshillojnë ta hani këtë ushqim çdo ditë

    Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i tërshërës ndihmon në uljen e kolesterolit, kontrollin…

5 hours ago

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon, ky është efekti i saj

    Shumë njerëz nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit…

1 day ago

Dhimbja e kokës nga dielli i fortë, pse ndodh dhe si ta lehtësoni gjatë ditëve të nxehta?

    Dhimbja e kokës kur ekspozohesh ndaj diellit të fortë të muajve të verës…

1 day ago

Nëse vuani nga diabeti, bëni kujdes me këto ushqime

    Personat që vuajnë nga diabeti duhet t’i kushtojnë rëndësi të veçantë ushqimeve që…

2 days ago

Studim i ri: Mishi i kuq lidhet me rrezik më të lartë për kancer të pankreasit

    Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të…

3 days ago