<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

Çfarë është metoda “guri gri” dhe kur përdoret?

 

Metoda “Guri gri” ose Grey Rock Method, është një mënyrë e komunikimit që synon të mbrosh veten emocionalisht nga njerëzit e vështirë apo toksikë duke u bërë sa më pak reagues dhe i papërfillshëm ndaj tyre. Ideja qëndron në atë që të shfaqesh si një “gur gri”, pa emocion, pa reagim, pa gjë që të tërheq vëmendjen në mënyrë që personi tjetër të humbasë interesin dhe të ndalojë provokimet. Kjo teknikë përdoret shumë në situata ku shmangia totale nuk është e mundur, si me bashkëpunëtorë agresivë apo persona me sjellje manipuluese.

 

Qëllimi i metodës është që të mos u japësh njerëzve me sjellje abuzive “ushqim emocional” reagimet tuaja emocionale që ata kërkojnë për t’ju shkaktuar stres apo konflikt. Duke dhënë përgjigje të shkurtra, neutrale dhe pa emocion, ju minimizoni konfliktet dhe mund të ndikoni që personi tjetër të tërhiqet vetë. Megjithatë, kjo nuk është një zgjidhje afatgjatë për abuzimin dhe nuk ka prova shkencore që funksionon gjithmonë; në disa raste mund të mos ndihmojë ose edhe të çojë në përkeqësim të sjelljeve të personit tjetër.

 

Për shembull, kjo metodë përdoret shpesh nga njerëzit që duhet të kenë kontakt të detyruar me persona narcisistë ose manipulues si në punë apo në familje dhe duan të mbrojnë mirëqenien e tyre pa u përfshirë në konflikt të drejtpërdrejtë. Është një teknikë praktike që mund të ndihmojë në reduktimin e tensioneve dhe konfliktit, por duhet përdorur me kujdes dhe me vetëdije të pasojave.

admin admin

Recent Posts

A e dini se cila kompani e njohur e modës prodhonte uniformat e ushtrisë na’ziste gjatë Luftës së Dytë Botërore?

Uniformat e zeza të SS-së janë ndër veshjet më të njohura të Gjermanisë naziste. Por…

2 hours ago

Këta 6 përbërës nuk duhet në asnjë mënyrë të përzihen me njëri tjetrin

    Mund të befasoheni kur të mësoni që ka kombinime të ushqimeve që duhet…

3 hours ago

Ushqimet që ju mbajnë të ngopur më gjatë dhe ju ndihmojnë të kontrolloni urinë

  Cilat ushqime ju mbajnë të ngopur më gjatë dhe ndihmojnë në kontrollin e urisë?…

3 hours ago

A i shërojnë gështenjat këto 8 sëmundje, ja kush duhet t’i hajë urgjent…

    Me uljen e temperaturave, gështenjat kthehen në një nga ushqimet më të preferuara…

3 hours ago

Shenjat, simptomat e kancerit të gjirit: Cilat ndryshime nuk duhen neglizhuar

    Kanceri i gjirit nuk shfaqet gjithmonë përmes një gunge të dallueshme, pasi në…

4 hours ago

Habit mjeku: Të gjithë hani lakër turshi, por askush nuk e di se çfarë i ndodh zemrës tuaj

    Habit mjeku: Të gjithë hani lakër turshi, por askush nuk e di se…

6 hours ago