<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

Çfarë është metoda “guri gri” dhe kur përdoret?

 

Metoda “Guri gri” ose Grey Rock Method, është një mënyrë e komunikimit që synon të mbrosh veten emocionalisht nga njerëzit e vështirë apo toksikë duke u bërë sa më pak reagues dhe i papërfillshëm ndaj tyre. Ideja qëndron në atë që të shfaqesh si një “gur gri”, pa emocion, pa reagim, pa gjë që të tërheq vëmendjen në mënyrë që personi tjetër të humbasë interesin dhe të ndalojë provokimet. Kjo teknikë përdoret shumë në situata ku shmangia totale nuk është e mundur, si me bashkëpunëtorë agresivë apo persona me sjellje manipuluese.

 

Qëllimi i metodës është që të mos u japësh njerëzve me sjellje abuzive “ushqim emocional” reagimet tuaja emocionale që ata kërkojnë për t’ju shkaktuar stres apo konflikt. Duke dhënë përgjigje të shkurtra, neutrale dhe pa emocion, ju minimizoni konfliktet dhe mund të ndikoni që personi tjetër të tërhiqet vetë. Megjithatë, kjo nuk është një zgjidhje afatgjatë për abuzimin dhe nuk ka prova shkencore që funksionon gjithmonë; në disa raste mund të mos ndihmojë ose edhe të çojë në përkeqësim të sjelljeve të personit tjetër.

 

Për shembull, kjo metodë përdoret shpesh nga njerëzit që duhet të kenë kontakt të detyruar me persona narcisistë ose manipulues si në punë apo në familje dhe duan të mbrojnë mirëqenien e tyre pa u përfshirë në konflikt të drejtpërdrejtë. Është një teknikë praktike që mund të ndihmojë në reduktimin e tensioneve dhe konfliktit, por duhet përdorur me kujdes dhe me vetëdije të pasojave.

admin admin

Recent Posts

Deklarohet edukatorja që rrahu dyvjeçarin në Tiranë: Po qante, nuk e durova dot

    Edukatorja e një kopsht privat, Brunilda Haxhiu është vënë në pranga nga Policia…

2 days ago

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë…

2 days ago

Këto janë dy zakonet që ndihmojnë të humbni peshë më lehtë

      Një studim i ri, i publikuar në revistën shkencore “International Journal of…

2 days ago

I nxehti në Europë, ja truku i thjeshtë që po përdorin mijëra njerëz për t’u freskuar

    Përballë temperaturave rekord që kanë përfshirë Francën, shumë qytetarë po përdorin një metodë…

2 days ago

Gjërat më të çuditshme që prishin Wi-Fi-n dhe si ta përmirësoni sinjalin!

    Bota moderne funksionon falë Wi-Fi-t, por ka disa pengesa të pazakonta që mund…

2 days ago

Paralajmërimi i ekspertëve: Ja si noti në lumenj dhe liqene mund t’ju rrezikojë shëndetin

    Noti në lumenj dhe liqene po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, por…

2 days ago