<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLA

Ngrijini limonët dhe thuajini lamtumirë diabetit, tumoreve dhe obezitetit

Limonët janë njohur prej kohësh për vetitë e tyre shëruese. Megjithatë, limonët e ngrirë ofrojnë edhe më shumë përfitime, veçanërisht falë lëvores, e cila përmban përqendrimin më të lartë të vitaminave, antioksidantëve dhe përbërësve antikancerogjenë.
Pas ngrirjes, lëkura e limonit bëhet më e butë, duke e bërë më të lehtë grirjen dhe shtimin në pjata ose pije. Lëkura e limonit ndihmon në rregullimin e niveleve të kolesterolit, forcon sistemin imunitar dhe ka veti antimikrobike, antifungale dhe antibakteriale.
Konsumi i rregullt i limonëve ndihmon në:
– uljen e rrezikut të goditjes në tru
– parandalimin e kancerit –
forcimin e sistemit imunitar – uljen e inflamacionit – mbrojtjen nga bakteret dhe kërpudhat – lehtësimin e simptomave të astmës – uljen e ankthit dhe depresionit – pastrimin e mëlçisë dhe veshkave. Studimet konfirmojnë se lëkura e limonit është efektive kundër më shumë se dhjetë llojeve të kancerit dhe, në disa raste, ka një efekt më të theksuar se trajtimet tradicionale. Shtoni limonë të ngrirë të grirë në smoothie, sallata, drithëra, çaj ose ujë për të përfituar sa më shumë nga ky ilaç natyral. Si të bëni kube akulli me limon: 1. Shpëlani limonët plotësisht nën ujë të ftohtë. 2. Vendosini në uthull molle për 1 minutë për të dezinfektuar. 3. Thajini dhe ngrijini gjatë natës. 4. Në mëngjes, grijeni limonin e ngrirë të tërë (duke përfshirë lëkurën, tulin dhe farat). 5. Vendoseni përzierjen në tava për kube akulli dhe kthejeni në frigorifer. Përdorni kube akulli me limon sipas nevojës – për pije, vakte ose thjesht si një suplement shëndetësor.
admin admin

Recent Posts

Pse italianët hedhin ekspres të nxehtë mbi akullore?

Një gotë, një top akulloreje dhe një ekspres i nxehtë. Asgjë më shumë. Megjithatë, ky…

2 hours ago

Si lindi minibari në hotele? Historia e idesë që revolucionarizoi industrinë e hotelerisë

Një ide e thjeshtë, e frymëzuar nga një fluturim, ndryshoi përgjithmonë industrinë e hotelerisë. Në…

3 hours ago

Pse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit?

    Mjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim…

8 hours ago

Kur fillojnë të zvarriten foshnjat?

    Fëmija juaj mund të fillojë të mësojë të zvarritet kur është mes 6…

8 hours ago

Cili është më i shëndetshëm: Shalqiri apo pjepri? Ja çfarë përfitimesh sjell secili

Të gjitha llojet e pjeprit janë të pasura me ujë, kanë pak kalori dhe ofrojnë vitamina,…

8 hours ago

Rasti i parë me ethet e Nilit/ Sëmundja konfirmohet në Korçë, ekspertët: Përhapet nga pickimi i mushkonjave

    Ethet e Nilit hyjnë edhe në Shqipëri pasi më 1 gusht është diagnostikuar…

1 day ago