‘Ilaçi’ me dy produkte kuzhine që redukton simptomat e ftohjes dhe gripit për dy ditë

 

LEXONI KETU SE SI TA PERGATISNI ILAQIN

Eksperti shëndetësor, Oscar Duke, ka zbuluar një mënyrë shumë të lirë dhe të thjeshtë për të lehtësuar simptomat e ftohjes dhe gripit, pa nevojë për ilaçe të shtrenjta.

Ai thotë se kripa e zakonshme e tryezës, që kushton pak, mund të ndihmojë shumë.

Ndërsa nuk ekziston një kurë për viruset e ftohjes, trajtimet fokusohen te lehtësimi i simptomave derisa virusi të kalojë.

Doktori Duke rekomandon përdorimin e ujit të kripur për të reduktuar kohën e simptomave me rreth dy ditë.

Për përgatitjen e ujit të kripur në kushte shtëpiake, ai rekomandon përzierjen e tre lugëve çaji me krip me një lugë çaji sodë buke, në ujë të ftohur, i cili ka vluar paraprakisht.

“Një lugë çaji e kësaj përzierje [sodës dhe kripës] mund të kombinohet me 250 ml ujë, që është diku një filxhan”, shpjegoi Duke.

Me spërkatës (spray): Vendos përzierjen në një shishe spërkatëse dhe spërkat pak në secilën hundë, si një spërkatës hundësh që përdoret zakonisht.

Në formë të pikave: Merr disa pika nga përzierja dhe derdhni direkt në hundë.

Duke e nuhatur nga dora: Vendos pak solucion në pëllëmbën e dorës dhe më pas merr frymë thellë duke e nuhatur nga dora, që të hyjë në hundë dhe të ndihmojë në pastrimin e sekrecioneve.

Duke theksoi një studim të fundit që zbardh shkencën pas përfitimeve të ujit të kripur. Mjeku i BBC-së shpjegoi: “Një studim i zhvilluar së fundmi në Edinburg përfshiu rreth 400 fëmijë për të hetuar efektet e pikave me ujë të kripur mbi simptomat e ftohjes.

“Studimi gjeti se përdorimi i pikave me ujë të kripur mund të shkurtrojë kohëzgjatjen e simptomave me rreth dy ditë. Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se virusi vetë ndoshta ende është prezent.

“Uji i kripur mund të ndihmojë në pastrimin e disa nga mukusit që shkakton parehati”.