Kërcitja e dhëmbëve, e njohur si bruksizëm, është një fenomen i çuditshëm që prek miliona njerëz në të gjithë botën, shpesh gjatë gjumit. Por pse ndodh kjo dhe a është shqetësuese?
Studiuesit ende nuk kanë një përgjigje të plotë, por stresi dhe ankthi janë faktorët më të përmendur. Trupi i njeriut, gjatë gjumit, përpiqet të përpunojë tensionet e ditës, dhe për disa njerëz kjo ndodh përmes kërcitjes së dhëmbëve.
Një tjetër teori sugjeron se bruksizmi mund të lidhet me çrregullimet e gjumit ose keqpozicionimin e nofullës.
Ndërkohë që kërcitja e lehtë e dhëmbëve shpesh kalon pa u vënë re, ajo mund të dëmtojë seriozisht dhëmbët nëse vazhdon për një kohë të gjatë.
Dhimbja e nofullës, dhëmbët e konsumuar dhe kokëdhimbjet janë disa nga simptomat kryesore.
Nëse ndodh shpesh, këshillohet përdorimi i një mbrojtëseje për dhëmbët gjatë natës dhe zbutja e stresit gjatë ditës për të shmangur këtë zakon të fshehtë, por të dëmshëm!
Videoja “Starving Wolf Hunts Caribou” nga BBC Earth paraqet një nga skenat më dramatike të…
Pamjet që dikur konsideroheshin si teknologji futuriste tashmë po shndërrohen në një mjet kontrovers për…
Mbjellja e një peme frutore në oborr mund të sjellë bollëk. Por, para se…
Në vend të produkteve të shtrenjta, një zgjidhje e thjeshtë ndryshon strukturën e tokës…
Lënia e duhanit ka qenë gjithmonë një sfidë e vështirë, por sot ekzistojnë metoda…
Shkencëtarët kanë identifikuar shkakun e mpiksjeve shumë të rralla të gjakut tek disa persona…