Katër kushtet kryesore për një marrëdhënie të lumtur dhe të shëndetshme

“Kjo u vërtetua në një studim të vitit 2017 që zbuloi faktorët që përcaktojnë se sa mund të zgjasë dashuria në një lidhje”, tha ai për Psychology Today.

Pra, katër faktorët e mëposhtëm janë kyç për të arritur një marrëdhënie ku dashuria zgjat gjithë jetën, shkruan Index.hr.

Angazhimi për interesin më të mirë të partnerit

“Autorët e studimit të lartpërmendur, Michelle Duda dhe Raymond Bergner, besojnë se dashuria afatgjatë lidhet në radhë të parë me investimin në mirëqenien e partnerit”, thotë psikologu. Në marrëdhëniet afatgjata, ky investim nuk duhet të jetë një mjet për të arritur një qëllim, por një interes i sinqertë për mirëqenien e një personi të dashur.

Respektimi i ekskluzivitetit të marrëdhënies

Një tjetër faktor kyç në dashurinë afatgjatë është ekskluziviteti i pamohueshëm. Duda dhe Bergner shpjegojnë se dashuria romantike nënkupton ekskluzivitet. Megjithatë, kjo nuk vlen vetëm për besnikërinë fizike, por edhe për besnikërinë emocionale.

Ruajtja e besimit dhe intimitetit

Intimiteti është faktori i tretë kyç i dashurisë së përjetshme. Intimiteti i vërtetë është më shumë se afërsi dhe dashuri; po i hap pjesët më të thella të vetes partnerit. Travers shpjegon, “Kjo përfshin besimin dhe cenueshmërinë, e cila e transformon një marrëdhënie nga e afërt në vërtetë intime. Kur të dy partnerët ndihen të sigurt për të ndarë frikën, dëshirat dhe pasiguritë e tyre më të thella, ata gjithashtu ndajnë një ndjenjë të paepur të unitetit”

Pranimi i partnerit ashtu siç është

Faktori i fundit kyç është pranimi i plotë i partnerit. “Duda dhe Bergner shpjegojnë se dashuria nënkupton që partnerët nuk duhet të duan ose të kërkojnë që personi tjetër të jetë dikush ose diçka që ata nuk janë. Edhe pse mund të kenë kundërshtime për veprime dhe zakone të caktuara, ata nuk duhet të duan që partnerët e tyre të jenë njerëz të tjerë. “, thekson Travors.