Një marrëdhënie e lumtur dhe e shëndetshme bazohet në respektin reciprok, mbështetjen dhe komunikimin e hapur. Partnerët duhet të ndihen të sigurt dhe të mbështesin njëri-tjetrin.
Është gjithashtu e rëndësishme që ata të shijojnë aktivitetet e përbashkëta dhe të kalojnë kohë cilësore së bashku.
Megjithatë, përveç kësaj, ka edhe tregues të tjerë të një marrëdhënieje të shëndetshme. Terapistja Morgan Pommells veçoi një që ajo e konsideron si shenjën kryesore dhe më të fuqishme të një marrëdhënieje të suksesshme dhe të shëndetshme.
“Treguesi më i mirë se një çift mund të jetë në një lidhje afatgjatë është gatishmëria e tyre për të përballuar dhimbjen dhe frikën kokë më kokë, pa iu kthyer historive të vjetra të rrënjosura në traumat e fëmijërisë, “shpjegoi ajo në një postim të fundit në Instagram, shkruan Index.hr.
Ajo shton se dashuria e shëndetshme pas traumës së fëmijërisë kërkon që ne të bëjmë disa gjëra ndryshe.
Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët e shëndetit thonë se një…
Pjeshkët, fruti i verës që sjell përfitime të shumta për shëndetin Pjeshkët janë ndër…
Telefoni inteligjent është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë. Në të ruajmë fotografi, dokumente,…
Temperaturat e larta dhe rrezatimi i fortë ultraviolet (UV) gjatë muajve të verës mund…
Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…
Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…