<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Tri veprimet që parandalojnë rënien e flokëve

Të ushqyerit e shëndetshëm është ndër faktorët që luan rol në shëndetin e flokëve. Rënia e flokëve është shqetësim i madh te një pjesë e njerëzve dhe janë disa veprime që do të ndërmerren, parandalojnë këtë.

Konsumoni ushqime të pasura me vitamina dhe minerale, si vitamina A, C, D, E, zink dhe hekur, që janë të rëndësishme për shëndetin e flokëve, rekomandon roboti virtual, ChatGPT.

Flokët kanë nevojë për një gamë të gjerë vitaminash dhe mineralesh. Flokët janë të përbërë kryesisht nga proteina e njohur si keratina kështu që konsumimi i sasisë së mjaftueshme të tyre ndikon në forcimin dhe rritjen e flokëve.

Ushqime të pasura me proteina përfshijnë mishin, peshkun, vezët dhe produktet e qumështit.

Zgjedhja e shamponit dhe e trajtuesve të flokut ndikon që të keni pamje të mirë dhe pa rënie.

Një analizë mjekësore do t’iu tregonte se çfarë lloji të flokut keni, si qëndron gjendja e skalpit dhe çka të përdorni. Nëse rënia e flokëve është e dukshme dhe e papritur, është e rekomandueshme që të konsultoheni me një dermatolog.

Kjo mund të jetë edhe shkak i stresit të madh.

admin admin

Recent Posts

“The Odyssey” i Nolan, filmi i rekordeve, por i “urryer” nga grekët

“The Odyssey” nga Christopher Nolan, me premierë më 17 Korrik, është projektuar nga regjisori legjendar…

14 hours ago

Farat dhe vaji i kungullit, një thesar natyral për shëndetin / Këshilla përdorimi nga Ylli Merja

  Në tre dekadat e fundit, farat dhe vajrat e tyre janë përdorur gjithnjë e…

17 hours ago

Letra e Qemal Stafës për Lef Nosin dhe e vërteta që u fsheh! Si u kryqëzua firmëtari i Pavarësisë dhe dënimi më 1946

Nga: HYQMET ZANE Atë ditë që mendoj se ishte edhe pushkatimi i një atdhetari të madh…

17 hours ago

Zbulohen dokumentet sekrete nga eksodi ’91: Në molin e Himarës një peshkarexhë mori disa civilë dhe…

Nga: DASHNOR KALOÇI Plot 35 vite më parë, në mesin e shkurtit të 1991-it, me mijëra…

2 days ago

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur pini ujë të ngrohtë?

  Uji përbën rreth 60 përqind të trupit tonë dhe është thelbësor për rregullimin e…

2 days ago

Çelësi i trajtimit të kancerit mund të jetë te macet

Studimi i parë i detajuar gjenetik mbi kancerin te macet shtëpiake ka zbuluar ngjashmëri të…

2 days ago