Terapistët zbulojnë sekretin e thjeshtë të një martese të lumtur

Terapistët dhe këshilltarët, Morrie dhe Arleah Shechtman, vënë në dukje se fraza më e zakonshme që ata dëgjojnë nga çiftet e pakënaqur është: “Ne sapo u distancuam”. Distanca është arsyeja numër një pse martesat dështojnë. Megjithatë, sipas Morrie, ka disa gjëra që çiftet mund të bëjnë për të zvogëluar gjasat që kjo të ndodhë me martesën e tyre.

“Kur njerëzit zakonisht thonë “ne jemi ndarë”, ata nënkuptojnë se njëri partner ka ndryshuar dhe tjetri jo. E thënë thjesht, një martesë e mirë nxit rritjen personale. Nëse partneri juaj nuk po evoluon, ju jeni duke u mërzitur. Nëse nuk po evoluoni, po mërziteni për vete”, tha ai për YourTango.

Shechtmanët argumentojnë se një martesë e përmbushur nuk nënkupton rehati. Në mënyrë që çiftet të shmangin ndarjen, ata duhet të rriten së bashku. Jo domosdoshmërisht në të njëjtin drejtim, vërejnë Shechtmans, por ata duhet të rriten sepse ky është sekreti i një martese të lumtur dhe të shëndetshme.

Këtu janë këshillat që ata ndanë për çiftet që duan të rriten së bashku.

Bëjeni rritjen personale një vlerë të përbashkët për ju dhe partnerin tuaj: Martesat e mira janë ato në të cilat partnerët ndajnë të njëjtat vlera, thonë terapistët.

Përkushtohuni për qëllimin e jetës suaj: Bëni më të mirën tuaj, duke shfrytëzuar plotësisht talentet dhe vlerat tuaja. “Martesa nuk është misioni juaj në jetë. As rritja e fëmijëve”, thonë Shechtmanët, shkruan Index.hr.

Sfidoni partnerin tuaj: Ata theksojnë se të kujdesesh për partnerin do të thotë t’i kërkosh dhe ta ndihmosh që të jetë versioni më i mirë i vetes dhe të rritet.

Mos e ngatërroni afërsinë fizike me intimitet: “Shumë njerëz bien në grackën e të besuarit se duhet të kalojnë ‘X’ orë në javë duke folur, duke ndarë vaktet ose duke qenë intimë me partnerin e tyre”, theksojnë terapistët. Por ata arrijnë në përfundimin se koha e kaluar së bashku nuk është garanci për intimitetin. Intimiteti i vërtetë bazohet në cilësinë e komunikimit.