<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Përfitimet shëndetësore nga lajthitë

Frutat e thata e arroret rekomandohen të konsumohen për shkak se përmbajnë shumë vlera ushqyese.

Ndër to edhe lajthitë janë të pasura me shumë vitamina, shkruan India.com

Këto fruta të thata janë të pasura me magnez e mangan, që janë të nevojshme për eshtra të shëndoshë.

Janë të mira edhe kundër peshës së tepërt, pasi kur konsumohen, krijojnë ndjenjën e të qenit të ngopur.

Lajthitë janë të pasura me minerale si vitamina E, mangani e bakri, të cilat ndihmojnë trurin kundër harresës.

Ato ndihmojnë edhe në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, gjë që është e mirë, kur bëhet fjalë për diabetin.

Lajthitë përmbajnë yndyra të shëndetshme dhe antioksidant, që i ndihmojnë shëndetit të zemrës.

Përmbajnë gjithashtu edhe fibra, të cilat ndihmojnë tretjen.

admin admin

Recent Posts

Çfarë ndodh nëse konsumoni hudhër esëll çdo ditë? Ja çfarë dihet nga studimet

    Hudhra është përdorur prej shekujsh si pjesë e ushqimit dhe në mjekësinë tradicionale.…

5 hours ago

Fruti që pastron gjakun dhe shëron sëmundjet më shqetësuese

  Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, nektarina renditet edhe si…

1 day ago

3 gjëra që menopauza i bën trupit tuaj dhe nuk i merrni me mend

    Mendoni se menopauza lidhet vetëm me afshe të nxehta dhe ndryshime humori? Shkenca…

1 day ago

Salmonella, çfarë është dhe si mund të mbroheni nga ky bakter?

    Salmonella është një bakter që shkakton infeksion në zorrë dhe përhapet më së…

1 day ago

Si të parandaloni helmimin ushqimor gjatë ditëve të nxehta

    Temperaturat e larta të verës krijojnë kushte ideale për shumimin e baktereve në…

1 day ago

Tetë pikat e Azem Galicës…”Nuk kemi dalë maleve për grada e pasuri, por për atdhe e për liri”

Nga: Bedri Tahiri “Nuk kemi dalë maleve për grada e pasuri, por për atdhe e…

1 day ago