Konsumi i ushqimit në të njëjtën orë ka një rëndësi të veçantë për shëndetin tonë. Një studim amerikan i Universitetit të California, ka zbuluar se nëse konsumohen vakte të rregullta në të njëjtën orë, përmirësohet funksioni i trurit dhe luftohet harresa.
Ushqyerja e rregullt në të njëjtën orë, lufton sëmundjen e Huntington (HD), një sëmundje gjenetike neurodegjeneruese, e cila prek shumë njerëz, sidomos në Evropë.
Ndjekja e një diete të shëndetshme sipas studimit, bazuar në vakte të rregullta dhe të konsumuara në të njëjtin orar, jo vetëm përmirëson cilësinë e jetës, por ngadalëson avancimin e kësaj sëmundje, e cila është një lloj skleroze.
Studimi u zhvillua te minjtë për tre muaj, ku pasi u ndoq një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar, shëndeti i tyre u paraqit më i përmirësuar dhe truri gjithashtu./
Disa simptoma të hershme, delikate mund të tregojnë arrest kardiak, sipas një raporti…
Kombi ishullor i Paqësorit, Nauru, ka ndryshuar zyrtarisht emrin e tij në Republikën…
Noti në lumenj dhe liqene po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, por ekspertët…
Me valët e të nxehtit që po bëhen gjithnjë e më të shpeshta,…
Edukatorja e një kopsht privat, Brunilda Haxhiu është vënë në pranga nga Policia…
Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë…