<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Categories: KËSHILLA

Uji me limon dhe spec të kuq: Çfarë duhet të dini për këtë pije?

Uji me limon, mjaltë dhe spec të kuq është promovuar si një pije që ndihmon në humbjen e peshës dhe pastrimin e organizmit. Megjithatë, nuk ka prova të mjaftueshme shkencore që kjo përzierje e detoksifikon trupin ose ofron përfitimet e shumta shëndetësore që i atribuohen.

Limoni përmban vitaminë C, ndërsa speci i kuq përmban kapsaicinë, një përbërës që është studiuar për ndikimin e mundshëm në metabolizëm dhe procese të ndryshme biologjike.

Megjithatë, këto përbërës nuk nënkuptojnë se pija forcon patjetër imunitetin, ul presionin e gjakut, lufton infeksionet apo parandalon kancerin. Për këto efekte nuk ka prova të mjaftueshme që të justifikojnë pretendime të tilla për këtë pije.

Për humbjen e peshës, rëndësi ka kryesisht ekuilibri mes kalorive të konsumuara dhe atyre të shpenzuara. Ndërsa mëlçia dhe veshkat kryejnë natyrshëm funksionet e eliminimit të mbetjeve nga organizmi.

Pija mund të konsumohet si pjesë e një diete të ekuilibruar, nëse tolerohet mirë, por nuk duhet konsideruar si kurë apo zëvendësim i trajtimit

admin admin