Categories: KËSHILLA

Çfarë të hani e të pini nëse keni pasur një helmim ushqimor

 

Simptomat e helmimit ushqimor janë të ndryshme për çdo person

Disa përjetojnë spazma në stomak, kurse të tjerë të vjella dhe diarre. Marrje mendsh dhe dehidratim janë gjithashtu simptoma të helmimit ushqimor.

Çaj mente

Mentja është shumë efikase për ata që vuajnë nga helmimi ushqimor pasi qetëson spazmat dhe dhimbjet. Për dhimbjet e stomakut, përgatisni një filxhan çaj me mente.

Uthull molle

Uthulla e mollës qetëson traktin gastrointestinal për shkak të natyrës së saj alkaline. Është perfekte për të parandaluar shumimin e mikroorganizmave që shkaktojnë helmimin ushqimor.

Ujë

Diarreja është një nga efektet e helmimit ushqimor. Gjatë kësaj kohe, trupi tenton të humbasë ujë dhe të dehidratohet. Pirja e ujit ndihmon trupin të hidratohet. Gjithashtu eliminon toksinat dhe bakteret e tjera dhe do të përshpejtojë shërimin.

Qymyr i aktivizuar

Për gazrat dhe substancat e padëshiruara që dëmtojnë trupin, qymyri i aktivizuar është i shkëlqyer për t’ju shpëtuar prej tyre.

Limon

Aciditeti i limonit vret bakteret e këqija duke përshpejtuar shërimin nga helmimi ushqimor. Përgatisni një lëng me limon, ujë dhe shtoni pak mjaltë. Mund të shtoni limon edhe në çajin tuaj me mente.

Mollët

Mollët kurojnë urthin dhe parandalojnë acidin refluks. Ato përmbajnë gjithashtu disa substanca që eliminojnë bakteret shkaktare të diarresë dhe mikroorganizmat që japin dhimbje stomaku.

Bananet

Kaliumi ndihmon në lehtësimin e efekteve anësore të helmimit ushqimor. Gjithashtu ju ndihmojnë të merrni veten shpejt, shkruan Living.

Borzilok

Gjethet e borzilokut të kombinuara me pak mjaltë janë një trajtim efektiv për infeksionet e fytit dhe stomakut. Do të ndjeni lehtësim brenda disa orësh.

Kumin

Farat e kuminit qetësojnë lëngjet e stomakut. Shtoni disa fara kumini në supën tuaj për t’u shëruar më shpejt.

Xhinxher

Xhinxheri është i njohur për efektin e tij kundra sëmundjeve të traktit tretës. Së bashku me një lugë mjaltë, është një trajtim efektiv për dhimbjen dhe trajtimin e inflamacionit.

admin admin

Recent Posts

Këto janë sëmundjet që kuron qumështi i bletës

  Kërkesa për qumështin e bletës është gjithnjë në rritje, ndaj dhe bletarët janë duke…

34 minutes ago

Pse stjuardesat e kanë të ndaluar t’ju ndihmojnë të vendosni valixhet në raftin sipër?!

  Për shumë pasagjerë, ngjitja e valixhes në raftin e sipërm të avionit është një…

56 minutes ago

Nëse flini në këtë pozicion, mund të keni një problem serioz

  Ndonjëherë nevoja për të fjetur mbi shumë jastëkë është në fakt një paralajmërim i…

1 hour ago

VIDEO /Borë në shkretëtirë? Fenomeni i rrallë në Arabinë Saudite, një konfirmimin i ndryshimeve klimatike apo?

Rajoni Al-Jawf i Arabisë Saudite ka përjetuar reshjet e tij të para të borës në…

3 hours ago

Ulqinit do t’i rikthehet anija liburne e ilirëve të lashtë

  Nga Gazmend Çitaku Çështja e detarisë ilire, me akcent të veçantë në mjetet e…

3 hours ago

Kompjuteri juaj mund të hakohet, fjalët dhe frazat që KURRË nuk duhet të kërkoni në Google!

  Kriminelët shfrytëzojnë rezultatet e kërkimit të Google për të joshur viktimat… Kërkimi në Google…

3 hours ago