Një studim i fundit sugjeron se konsumimi i lëngut të panxharit mund të ndikojë pozitivisht në uljen e tensionir rë lartë të gjakut, sidomos tek të moshuarit.
Sipas American Heart Association, kjo gjendje, nëse nuk trajtohet, mund të çojë në komplikime serioze si infarkt, goditje në tru dhe dështim të zemrës.
Studimi, i publikuar në Free Radical Biology and Medicine, përfshiu 78 pjesëmarrës të ndarë në grupmosha të ndryshme.
Ata konsumuan lëng panxhari të pasur me nitrate ose pije placebo për dy javë, me qëllim vlerësimin e ndikimit në tensionin e gjakut.
Rezultatet treguan një ulje të lehtë të tensionit vetëm tek të moshuarit. Ekspertët shpjegojnë se efekti lidhet me bakteret e gojës, të cilat ndihmojnë në shndërrimin e nitrateve në oksid nitrik, një substancë që relakson enët e gjakut dhe përmirëson qarkullimin.
Megjithatë, specialistët theksojnë se nevojiten më shumë studime dhe se lëngu i panxharit nuk zëvendëson një stil jetese të shëndetshëm, i cili mbetet thelbësor për kontrollin e tensionit.
Vera është stina kur ndryshojmë mënyrën e të ushqyerit: më shumë fruta, më shumë pije…
Qershitë janë ndër frutat më të shijshme dhe më të pasura me antioksidantë, vitamina dhe…
Deti është një nga destinacionet më të preferuara gjatë verës, por përveç kënaqësisë që ofron,…
Historia e njerëzimit është e mbushur me protesta që kanë filluar si shprehje pakënaqësie,…
Fruti i arrës përmban deri në 60% yndyrë. Gjithashtu përmban karbohidrate, albumin, fosfor, kalium,…
Një vaksinë kundër hantavirusit mund të zhvillohet në të ardhmen, por procesi i plotë…