Spinaqi ndihmon shëndetin e syve
Spinaqi është i pasur me zeaxanthin and lutein, të cilat janë karotenoidet përgjegjëse për ngjyrën e disa perimeve.
Sytë e njeriut përmbajnë gjithashtu sasi të larta të këtyre pigmenteve, të cilat mbrojnë sytë tuaj nga rrezet e diellit.
Për më tepër, disa studime tregojnë se zeaxanthin dhe lutein punojnë për të parandaluar degjenerimin makular dhe kataraktet, të cilat janë shkaqet kryesore të verbërisë.
Këto komponime madje mund të jenë në gjendje të shërojnë dëmin ekzistues.
Recent Posts
“Nëse mikut i nxjerrin kafenë e tretë, ai duhet të…” Zakoni shqiptar i tre kafeve qē sot nuk ekziston më
Rubrika HISTORI e gazetes DITA ka botuar kete jave kujtimet e reporterit nazist Rudolf …
Pse Enveri thoshte: “Patatja është edhe bukë edhe gjellë”
Në një dokument të kohës së komunizmit, patatja përshkruhet si një pasuri bujqësore me…
A ka kafshë që jetojnë vetëm me një partner gjithë jetën?
Ka disa kafshë që njihen për monogami gjatë gjithë jetës. Ja disa shembuj: –…
E dinë të gjithë si “grek” por sipas Inteligjencës Artificiale ky emër i përhapur në Greqi dhe Shqipëri ka tjetër origjinë
Emri Thanas është shumë i përhapur në Greqi dhe në Shqipëri. Mendohet gjerësisht se…
Cili është vendi më i sigurt për t’u ulur në avion në rast aksidenti?
Shumë udhëtarë pyesin se cili është vendi më i sigurt në avion në rast…
Baroni themelues i gjeologjisë shqiptare
Prof. Shyqyri Aliaj dhe Prof. Defrim Shkupi Botuar në DITA Baron Franz Nopça ka…