Categories: KËSHILLAShëndet

22 Ushqimet më të fuqishme të luftës kundër kancerit

Nëse po frikësoheni nga prekja më sëmundjen e kancerit, atëherë duhet ta hani ushqime që e luftojnë këtë sëmundje. Kështu do të mund ta ruani shëndetin tuaj.

Sipas të dhënave  të fundit, vlerësohet se më pak se një e treta e të gjitha llojeve të kancereve kanë një komponent gjenetike.

Pjesa tjetër janë shkaktohen nga një kombinim i faktorëve të jetesës si ambienti, dieta dhe sjellja.

Nëse qëndroni aktiv, shmangni toksinat sa më shumë të jetë e mundur dhe hani shëndetshëm, ju do të zvogëloni në mënyrë drastike shanset tuaj për të zhvilluar kancerin.

Unik ju sjellë në listë me 22 ushqime që luftojnë kancerin dhe të cilat gjenden lehtësisht në tregjet tona.

Çaj jeshil, boronica, mjedrat, manaferrat, limoni, qepa, perimet e gjelbra, kale, turmeriku, artichoket, hudhra, domatja, vaj i ullirit, çokollata e zeze, oregano, xhenxhefili, avokado, frutat e thata, brokoli, lule lakra, kërpudhat, lakra brukseli (lakrushe)

Çaji jeshil është në krye të listës së ushqimit për parandalimin e kancerit, pasi përmban dy përberës të shkëlqyeshëm antioksidues.

InForCulture

Recent Posts

Pse Çabej e “fshiu” himnin e tij?

Himni i flamurit që shkroi Çabej, në konkursin e vitit 1937: Atje lidhet besa e…

9 hours ago

Shqiptarë të famshëm që vunë themelet

Është e dëshmuar se për 500 vite, shqiptarët kanë qenë pjesë integrale dhe e pandarë…

10 hours ago

Teuta, sundimtarja që për hajni e humbi një mbretëri

Mbretëresha Teuta e Ilirisë dhe ushtria e saj pirate, sunduan Detin Adriatik në lashtësi dhe…

11 hours ago

Ja gabimi që të gjithë bëjnë kur përgatisin çajin

  Është fakt se bërja e një filxhani çaji duket dhe është një proces i…

12 hours ago

Çfarë i Ndodh Trupit Nëse Hani Mandarina Çdo Ditë

  Mandarinat e Xarrës tashmë janë shndërruar në krenari, jo vetëm për zonën ku mbillen…

12 hours ago

Lëngu i Rasojit ndihmon për këto probleme shëndetësore

  Në zonat më të thella të vendit qasja ndaj mjekësisë moderne ka qenë prej…

13 hours ago