A jeni zgjuar ndonjëherë në mëngjes dhe keni kuptuar se keni një dhimbje të çuditshme dhe të pazakontë? A është kjo dhimbje ndonjëherë në nofull?
Të dish se çfarë e shkakton dhimbjen e nofullës kur zgjohesh është hapi i parë në trajtimin e tij.
Kërcitja ose shtrëngimi i dhëmbëve
Një nga shkaqet më të mundshme të dhimbjes së nofullës në mëngjes është bruksizmi. Ky është termi mjekësor për kërcitjen e dhëmbëve. Mund të jeni duke kërcitur dhëmbët ose duke shtrënguar nofullën në gjumë pa e kuptuar.
Kavitetet e dhëmbëve, ose gingiviti
Zgavrat e dhëmbëve zakonisht zhvillohen së pari në shtresat e jashtme të një dhëmbi. Nëse nuk trajtohet, prishja e dhëmbëve mund të përhapet në shtresat e brendshme të një dhëmbi dhe deri në rrënjë dhe kockën përreth. Rezultati është dhimbja e nofullës, ndër simptomat e tjera.
Shkak mund të jetë edhe periodontiti (sëmundja e mishrave të dhëmbëve). Zakonisht fillon si inflamacion i mishrave të dhëmbëve nga grumbullimi i baktereve, si dhe grumbullimi i pllakave në dhëmbë. Nëse nuk trajtohet, mund të pushtojë kockat dhe indet e tjera dhe të shkaktojë dhimbje të konsiderueshme.
Inflamacion i sinuseve
Kemi disa sinuse pranë rrënjëve të dhëmbëve të sipërm dhe kockës së nofullës. Dhe kur këto sinuse mbushen me lëng, ose bllokohen, mund të krijojë presion mbi dhëmbët dhe kockën e nofullës. Infeksionet e sinusit mund të shkaktojnë dhimbje të nofullës.
Pozicioni i gjumit
Nëse zgjoheni shpesh me qafë të ngurtësuar, me siguri po flini në një pozicion të pakëndshëm gjumi, gjë që mund të shkaktojë dhimbje mjaft të bezdisshme. Dhe nëse flini me fytyrë, ose anash, mund të jeni duke e shtyrë pa dashje nofullën tuaj nga pozicioni i saj natyror. Rezultati është dhimbje e nofullës në mëngjes.
Çrregullim temporomandibular
Çrregullimet temporomandibulare (çrregullimet e TMJ) mund të prekin dy nyjet temporomandibulare, të cilat lidhin nofullën e poshtme me kafkën. Një çrregullim i tillë mund të shkaktojë dhimbje në nofull, fytyrë dhe qafë, si dhe ngurtësi në nofull. Madje mund të kufizojë aftësinë tuaj për të lëvizur nofullën ose për të shtrembëruar dhëmbët.
Një filxhan kafe është gjëja e parë që shumë njerëz kërkojnë sapo zgjohen,…
Kruarja e këmbëve është zakonisht një problem i padëmshëm dhe kalimtar, por nëse zgjat…
Disa pije që konsumohen shpesh, veçanërisht pijet e gazuara me sheqer dhe pijet…
Vrapimi shpesh lidhet me frikën se mund të dëmtojë gjunjët për shkak të…
Kortizoli vepron si një sistem alarmi i brendshëm në trup. Në situata stresi ose…
Babai dhe autori Kyle Halderman i tregoi YourTango-s se si e përjetoi ndikimin…