<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Pse është i mirë uji me limon?

10 arsye të pirë ujë me limon çdo ditë

Mund t’ju duket tunduese të pini ujë me limon çdo ditë? Por, sapo të mësoheni me këtë gjë, ju asnjëherë nuk do ta ndani nga përditshmëri e juaj.

Duke e ditur që limoni është një antioksidant i fuqishëm ai ndihmon në mbrojtjen e qelizave nga radikalet e lira. Kështu ai ndihmon në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ndihmon kundër kancerit dhe sëmundjet e indit lidhor dhe shumë sëmundje të tjera.

Unik Portal ju sjellë 10 arsye pse duhet të konsumoni çdo ditë ujë me limon.

Si pije ajo përgatitet shumë lehtë dhe nuk ju merr kohë.

– Forcon sistemin imunitar;

– Ndalon ftohjet dhe gripin;

– Rrit nivelet e energjisë;

– Përmirëson tretjen;

– Përshpejton metabolizmin;

– Balancon nivelet e pH-së;

– Pastron lëkurën;

– Përmirëson gjendjen shpirtërore;

– Rregullon sistemin limfatik.

– Rregullon aromën e keqe të gojës;

Ne do t’ju mësojmë se si ta bëni hap pas hapi.

Përbërësit;

– 6 limon;

– mjaltë të pastër;

– 1/2 litër ujë të filtruar.

Udhëzime;

Lani limonët mirë dhe preni ato në gjysmë. Vendosni ujë të valë për tre minuta.

Pastaj hiqni limonat nga tava dhe derdhni lëngun në një shishe xhami.

Shtoni mjaltë për të ëmbëlsuar ujin.

Shtoni mjaltë dhe shijoni pije të shijshme..

Ju do të ndiheni shumë më të shëndetshëm nëse pini këtë ujë limoni çdo ditë.

Mbajeni në temperaturë dhome ose në frigorifer.

InForCulture

Recent Posts

Cili çaj është më i shëndetshëm për zemrën dhe sa filxhanë duhet të pini në ditë?

    Konsumimi i rregullt i çajit lidhet me një rrezik më të ulët të…

3 days ago

Disa metoda për të parandaluar ftohjen

    Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje,…

3 days ago

Këto ushqime nuk duhet t’i hani kurrë me stomak bosh

    Të gjithëve na ka ndodhur të gjejmë një situatë ku jemi zgjuar ose…

3 days ago

Pesë gabime të zakonshme që mund t’i mbushin muret me myk gjatë dimrit

    Me ardhjen e ditëve të ftohta dhe ndezjen e ngrohjes, në shumë apartamente…

4 days ago

Dëshironi ta lini duhanin? Ja disa hapa që mund t’ju ndihmojnë

    Lënia e duhanit mund të jetë sfiduese, por me një plan të qartë,…

4 days ago

Kura me gjethe ulliri që ndihmon në trajtimin e hipertensionit

    Gjethet e ullirit janë përdorur për herë të parë në mjekësinë popullore në…

4 days ago