Si të kontrolloni nëse keni diabet me vetëm një gotë ujë

Diabeti është një nga sëmundjet në rritje në botë dhe megjithëse ka mënyra për ta mbajtur atë larg, shumë herë njerëzit nuk e dinë se janë të sëmurë.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të dimë se cilat janë shenjat që na paralajmërojnë se diçka në trupin tonë nuk po funksionon siç duhet.

Si të kontrolloni

Është veçanërisht e thjeshtë pasi duke pirë një gotë ujë mund të shihni shijen që lë në gojë. Nëse shija është aq e ëmbël sa uji i pijshëm dhe nuk keni shtuar ëmbëlsues është tregues (dmth nëse e përsëritni testin dhe është i njëjtë) duhet të shkoni te mjeku.

Në veçanti ka arsye për të qëndruar vigjilent dhe për t’i kushtuar vëmendje disa shenjave që trupi juaj ju jep që mund të jenë simptoma të diabetit.
Ekspertët në qendër shpjeguan se shumica e njerëzve ndonjëherë vërejnë një shije të papritur të ëmbël kur pinë ujë të thjeshtë dhe se ndonjëherë tregon se trupi juaj nuk është në gjendje të rregullojë sheqerin në gjak, gjë që është një shenjë e mundshme e diabetit.

Ekspertët theksojnë se ekziston një hormon i quajtur glukagon “i prodhuar nga pankreasi juaj që punon me hormonin insulinë për të rregulluar nivelet e sheqerit në gjak”.

“Ndërsa insulina parandalon sheqerin e lartë në gjak, puna e glukagonit është të parandalojë rënien e sheqerit në gjak në nivele shumë të ulëta. Këto hormone mund t’i shpëtojnë diabetit dhe kjo mund të shkaktojë sheqer më të lartë në gjak, prandaj shija e ëmbël”.

Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se kushdo që ndjen një shije të ëmbël në gojë ka diabet, ka shkaqe të tjera biologjike që mund të shpjegojnë këtë gjendje. Megjithatë, diabeti është një nga shkaqet më të zakonshme.

Simptomat që duhet t’i kushtoni vëmendje

Përveç simptomës së shijes së ëmbël ka të tjera që mund të na paralajmërojnë se vuajmë nga kjo sëmundje. Një nga këto mund të jetë etja e shtuar, rritja e oreksit dhe urinimi i shpeshtë, ndër të tjera.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) paralajmëron se afërsisht 422 milionë njerëz në mbarë botën tani kanë diabet dhe 1.5 milionë vdekje i atribuohen drejtpërdrejt kësaj sëmundjeje kronike çdo vit.