<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Çka i nodhë trupit nëse vëndosni kanellë në kafenë tuaj?

Kanella është një nuancë me një shije të ëmbël që e shoqëron shumë enët dhe pije. Zakonisht e vendosim në kafe për një shije shtesë por nuk e dinim që ka shumë përfitime shëndetësore!

Këto janë arsyet pse duhet të konsumoni kanellë çdo ditë dhe është mirë që ta konsumoni në mëngjes në kafe.

 Forcon sistemin imunitar

Një çerek lugë çaji kanellë në kafe të nxehtë mjafton që trupi të luftojë viruset dhe bakteret.

Stimulon trurin

Përmirëson kujtesën, ju mban zgjuar dhe jeni më të fokusuar tani.

Ul nivelin e sheqerit dhe kolesterolit në gjak

Përdorimi i rregullt i kanellës mund t’ju mbrojë nga diabeti dhe kolesteroli. Mund t’ju duhen vetëm 6 gramë në ditë.

Redukton dhimbjet menstruale

Prandaj, gratë që kanë një cikël të dhimbshëm menstrual duhet të shtojnë më shumë kanellë në pijet dhe ushqimin e tyre.

Përmirëson qarkullimin dhe rrit nivelin e energjisë

Një pije e nxehtë, për shembull pirja e kafesë me një çerek lugë çaji kanellë, do të jetë në gjendje t’ju rikthejë energjinë dhe të përmirësojë qarkullimin e gjakut. Është veçanërisht i dobishëm për njerëzit që kanë gjithmonë këmbë dhe duar të ftohta.

Përzieni kanellën, sheqerin dhe dy përbërës të tjerë dhe bëni një produkt kozmetik të mrekullueshëm

Përveçse një erëz me vlerë në kuzhinën tonë, kanella mund të bëhet edhe një nga protagonistët e rutinës sonë të bukurisë , duke hyrë në recetat e bukurisë, shikoni këtu se çfarë do t’ju ofrojë një pastë e mrekullueshme mjalti dhe kanelle.

Me mjalt[, sheqer, kanellë dhe vaj ulliri, mund të bëni një “scrub” tëjet të shëndetshëm për buzët tuaja.

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
5 years ago

Recent Posts

Paralajmërimi i ekspertëve: Ja si noti në lumenj dhe liqene mund t’ju rrezikojë shëndetin

  Noti në lumenj dhe liqene po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, por ekspertët…

9 minutes ago

Çfarë rrobash duhet të vishni për t’u mbrojtur nga vapa? Ja çfarë rekomandojnë ekspertët

    Me valët e të nxehtit që po bëhen gjithnjë e më të shpeshta,…

19 minutes ago

Deklarohet edukatorja që rrahu dyvjeçarin në Tiranë: Po qante, nuk e durova dot

    Edukatorja e një kopsht privat, Brunilda Haxhiu është vënë në pranga nga Policia…

2 days ago

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë…

2 days ago

Këto janë dy zakonet që ndihmojnë të humbni peshë më lehtë

      Një studim i ri, i publikuar në revistën shkencore “International Journal of…

2 days ago

I nxehti në Europë, ja truku i thjeshtë që po përdorin mijëra njerëz për t’u freskuar

    Përballë temperaturave rekord që kanë përfshirë Francën, shumë qytetarë po përdorin një metodë…

2 days ago