<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

3 gabime që bëjnë prindërit kur ushqejnë fëmijët e tyre

Është fakt që disa nga zakonet e të ngrënit me të cilat jemi rritur dhe që transmetohen brez pas brezi duhet të reduktohen në një moment.

Pra, këtu janë tre gabime që prindërit zakonisht bëjnë në dietën e fëmijëve të tyre.

“Zbrazni të gjithë pjatën tuaj”

A e vini re kur fëmijët tuaj hanë shumë? A hanë sepse janë vërtet të uritur apo sepse ka ushqim në pjatën e tyre? Jini veçanërisht të kujdesshëm kur hani jashtë ku faktet janë të mëdha dhe zakonisht inkurajoni fëmijët të hanë të gjithë ushqimin e tyre sepse ju keni paguar për të. “Nuk keni pse t’i shtyni. Është mirë që të lënë pak ushqim në pjatën e tyre sepse është në harmoni me trupin e tyre dhe e dinë kur janë të ngopur”, u shpreh dietologia Brown-Riggs.

“Mbaroi!”

A ju kanë thënë prindërit që të nxitoni për të ngrënë mëngjes që të mos vonoheshit në shkollë dhe të bëni të njëjtën gjë me fëmijët tuaj?
“Duhen 20 minuta që truri të kuptojë se trupi është plot”, thotë Riggs. Pra, mos i detyroni fëmijët tuaj të hanë shpejt sepse gjithsesi ata kanë nevojë për më shumë kohë se të rriturit.

“Sot ju meritoni një ëmbëlsirë!”

Asnjëherë mos e përdorni ushqimin si shpërblim, sepse ai dërgon mesazhe të gabuara dhe ju ngatërron pa dashje. Pra hamë se ishim mirë sot dhe e meritojmë?

Pra, nëse doni ta shpërbleni fëmijën tuaj për sjelljen e mirë që ka pasur, çfarë do të thoni për një film në kinema apo më shumë shfaqje? Kështu ai do të kuptojë shumë shpejt se ushqimi është një nevojë e trupit dhe jo një shpërblim./abcnews.al/

postbck postbck

Recent Posts

Pse skuqemi kur kemi turp? Metoda e cila largon skuqjen në fytyrë

    Kur ju keni thirrur një njeri me emrin e gabuar apo kur në…

11 hours ago

Fshati “më pranë qiellit” në botë, ku jetojnë rreth 100 banorë

    Në një lartësi prej rreth 4,587 metrash mbi nivelin e detit, në luginën…

12 hours ago

Çfarë i ndodhë trupit nëse hamë djath në mëngjes

    Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e…

12 hours ago

Mos i hidhni asnjëherë farat e shalqirit, kanë veti shëruese

    Nëse deri tani i keni hequr farat shalqirit përpara se ta hani keni…

18 hours ago

Si të dallosh një psikopat: Është si ndryshimi midis një maceje shtëpiake dhe një maceje të egër

    Lista klasike e kontrollit për psikopatinë u zhvillua në vitin 1980 nga Prof.…

18 hours ago

Simptomat që tregojnë se keni mungesë të vitaminës B9

    Lodhja e vazhdueshme, vështirësitë në përqendrim, dhimbjet e shpeshta të kokës dhe ndjenja…

19 hours ago