<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

A duhet të flini me kafshën shtëpiake? Si ndikon kjo te ju

A është mirë të flini me një kafshë shtëpiake? Ekspertët thonë jo pasi mund të ndikojë në cilësinë e gjumit. Dr. Vsevolod Polotsky, drejtor i kërkimit të gjumit në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Johns Hopkins thotë se kafshët mund të lëvizin dhe lehin duke prishur gjumin.

“Gjumi te qentë (dhe macet) nuk është i vazhdueshëm dhe ata në mënyrë të pashmangshme do të ngrihen dhe do të ecin në shtrat, duke shkelur njerëzit. I gjithë ky aktivitet do të çojë në fragmentimin e gjumit,”, shprehet ai.

Sipas profesores së neurologjisë, këto “mikrozgjime”, të cilat mund të ndodhin pa vetëdije, “janë përçarëse sepse ju nxjerrin nga gjumi i thellë. Ato janë shoqëruar me lirimin e hormonit të stresit, kortizolit, i cili mund ta bëjë gjumin edhe më keq”.

Mirëpo, studimet e fundit kanë treguar se ky zakon mund të jetë i dobishëm për shumë njerëz. Specialisti i gumit, Dr. Raj Dasgupta thotë se njerëzit që vuajnë nga depresioni dhe ankthi mund të përfitojnë nga mbajtja e kafshës në shtrat, sipas CNN.

Një studim i vitit 2017 tregoi se njerëzit që mbanin qentë e tyre në dhomën e gjumit bënin një gjumë më të qetë gjatë natës. Fëmijët gjithashtu mund të përfitojnë nëse flenë me një kafshë shtëpiake. Një studim i vitit 2021, tregoi se kafsha nuk ndikonte në cilësinë e gjumit të tyre.

“E gjithë kjo sugjeron se të kesh kafshë shtëpiake në shtrat nuk është domosdoshmërisht e keqe. Mund të ndjeni një rehati psikologjike kur keni kafshën tuaj afër, gjë që mun dtë ndihmojnë te gjumi.”, tha Dr. Bhanu Prakash Kolla, një specialist i mjekësisë së gjumit.

postbck postbck

Leave a Comment
Share
Published by
postbck postbck
4 years ago

Recent Posts

Mehmet Gradica, një patriot i rrallë, komando i pathyeshëm i xhandarmërisë shqiptare

MEHMET GRADICA (1913-1945) Mehmet Gradica u lind më 1913 në Gradicë të Drenicës, në një…

10 hours ago

Eliminimi i opozitës dhe rruga e Zogut drejt Presidencës së parë!

Nga: Romeo Gurakuqi Fundi i Luftës së Parë Botërore ka qenë një kohë dramatike për…

11 hours ago

Dorëshkrim i rrallë i Esat Pashë Toptanit, letër drejtuar parisë së Shqipërisë pas shpalljes së pavarësisë

Bajraktari i Bushkashit e Krenët Sod po ju baj me dit me anët Kësaj letrës…

11 hours ago

Shqiptarët në holok’aust para heb’renjve

Isuf B.Bajrami Golgotha Shqiptare Leo Freundlich, hebreu që protestoi kundër zhdukjes masive të shqiptarëve nga…

12 hours ago

Thesari ynë në botë: Raritetet e Prizrenit dhe të Shqipërisë në koleksionin e Mary Edith Durham në Muzeun Bankfield, Britani e Madhe!

Nga: Jahja Drancolli Thesari ynë në botë: Raritetet e Prizrenit dhe të Shqipërisë në koleksionin…

2 days ago

Atentatorët komunistë shqiptarë të drejtuar nga terroris.të serbo-malazezë, sot 82 vjet më parë arritën të kryejnë attentat kundër Xhafer Devës

Si sot 82 vite më parë atentatorët Komunistë shqiptarë, të drejtuar nga misionarë terroristë serbo-malazezë,…

2 days ago