Ju me siguri tashmë e dini që simptomat e tiroides joaktive mund të shkaktojnë dëm në peshën tuaj.
Por zhytjet në hormonet tiroide mund të shkaktojnë gjithashtu luhatje në metabolizmin e trurit, duke çuar në harresë, ankth etj. “Të paktën gjysma e grave me një tiroide të ngadaltë përjetojnë simptoma psikologjike”, tha Richard Shames.
Lajmi i mirë? Nëse problemet e tiroides kontrollohen mirë, këto simptoma ka të ngjarë të zhduken, thotë Dr. Shames.
Por, ka katër simptoma që duhet t’i merrni parasysh:
Deri në 50 për qind të depresionit shkaktohet nga një problem i padiagnostikuar i tiroides, sipas Shoqatës Amerikane të Tiroides. “Tiroidja juaj ndihmon funksionin e serotoninës, dopaminës dhe epinefrinës”, shpjegon Dr. Shames, “kështu që kur tiroidja juaj ngadalësohet, kështu rritet edhe prodhimi i këtyre kimikateve të trurit të mirë”.
“Një tiroide e ngadaltë dëmton metabolizmin e sheqerit në gjak, duke çuar në lodhje – dhe kjo çon shumë njerëz të kërkojnë energji përmes sheqerit”, shpjegon Dr. Shames.
Kur tiroidja juaj është nën veprim, trupi juaj mund të kompensojë duke lëshuar adrenalinë të tepërt, e cila shkakton ankth, vëren Dr. Shames.
Më shumë se 80 përqind e njerëzve me hipotiroidizëm të gradës së ulët kanë funksion të kujtesës të dëmtuar. “Mendoni për trurin tuaj si një kompjuter dhe tiroiden si energji elektrike”, shpjegon Dr. Shames.
Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në…
Ekspedita arkeologjike që po zhvillohet tek Forumi Bizantin në Durrës ka nxjerrë në pah elementë…
Magnezi, i gjetur te zarzavatet me gjethe, bimët bishtajore, arra dhe farat, luan një rol…
Menduat se një tavolinë për të qëndruar në këmbë do t’ju ndihmonte të ishit më…
Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti…
Me shumë mundësi, jeni të njohur me diabetin, atë sëmundje aspak të ëmbël, edhe pse…