Studimi: Ndikimi i lëngut të panxharit në uljen e tensionit të lartë, më i madh se ç’mendohej

Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se bakteret dhe mikrorganizmat, që jetojnë në zorrë kanë një ndikim tejet të rëndësishëmn për shëndetin dhe mirëqenien tonë të përgjithëshme, shkruan Medical News.

Sidoqoftë, krahas këtyre baktereve një rol poashtu të rëndësishëm luajnë edhe bakteret orale. Këto baktere e shndërrojnë nitratin inorganik të perimeve në nitrite. Nitriti është një molekulë sinjalizuese, që zgjeron enët e gjakut dhe transmeton mesazhe midis neuroneve në tru.

Tek njerëzit e moshuar, zvogëlimi i numrit të këtyre molekulave mund të kontribuoj në hipertension ose rënie të funksioneve njohëse të trurit.

Një studim I ri sugjeron që pirja e lëngut të panxharit, i cili është mjaft i pasur me nitrat mund të përmirësoj ekuilibrin e baktereve në zgavren orale në favor të specieve, të cilat promovojnë kështu funksione më të mira njohëse dhe kardiovaskulare.

Sipas shkencëtarëve, ky studim tregon se si konsumimi i përditshëm i perimeve që përmbajnë acid nitrik, mund të përmirësoj ose parandaloj hipertensionin dhe çrregullimet e tjera te trurit.

Krahas panxharit edhe disa perime të tjera siç janë: lakra, marula, spinaqi dhe selinoja kanë përmbajtje të acidit nitrik dhe kanë përfitime të ngjashme. 

postbck postbck

Recent Posts

Ja pse nuk duhet të pini kafe para analizave të gjakut

  Ekspertët paralajmërojnë se konsumimi i kafesë përpara analizave laboratorike të gjakut mund të çojë…

21 hours ago

Deformimet e hartave nuk provojnë mashtrimin me formën e tokës

Pretendimi: Tjetërsimi i distancave në këtë hartë dëshmon se rrumbullakësia e Tokës është mashtrim Verdikti:…

22 hours ago

Si t’i largoni njollat e deodorantit

  Deodorantët janë një zgjidhje shumë e mirë kundër djersës. Por megjithatë, mund të sjellin…

22 hours ago

Shumë njerëz i lajnë enët gabim: Ja për çfarë shërben secila ngjyrë sfungjeri

  Zgjedhja e sfungjerit të duhur për larjen e enëve, bazuar në nivelin e gërryerjes,…

22 hours ago

“Po të mos ishte feja islame, shqipëtarët do të ishin më të shumtë në numër, por nuk do të ishin më shqipëtarë”

  "Po te mos ishte feja islame, shqipëtarët do të ishin më të shumtë në…

23 hours ago

Çfarë është perimenopauza dhe si t’i lehtësoni simptomat

  Menopauza, një proces natyral që prek gjysmën e popullsisë, më në fund po merr…

24 hours ago