Kripa ka një përmbajtje të lartë të magnezit. Përvetësimi përmes lëkurës ndihmon në zvogëlimin e in fla mac ionit në zonë duke shk aktu ar që dh i mb jet të zhy ten.
E verdha e vezës, nga ana tjetër, ka një përmbajtje të lartë të proteinave dhe mineraleve që janë në gjendje të depërtojnë në lëkurën tonë dhe të for cojnë indet, ligamentet dhe ko ckat e zonës.
Rekomandime te tjera:
Një mënyrë tjetër e dobishme për të lehtësuar dh im bje t në gjunjë është vendosja e një pakete akulli në zonën qe ju keni dh.imb je. Ju mund të aplikoni akull në gjurin tuaj të pr ekur 4 ose 5 herë në ditë. Me këtë ju mund të plotësoni trajtimin e mëparshëm.
Gjithashtu, mund të masazhoni butësisht gjurin me vaj esencial të mustardës. Mustardë është një erëz që është dëshmuar të jetë shumë e efektshme në përmirësimin e qarkullimit.
Duke aktivizuar qarkullimin në zonë, kjo do të ndihmojë në lehtësimin e infl am acio nit dhe për këtë arsye dh im bja do të largohet.
Historia e shqiptarëve në dy shekujt e fundit nuk mund të kuptohet vetëm përmes krijimit…
Çfarë na mëson një studim mbi fiset shqiptare për leximin e historisë së Peshterit.[1] Nga:…
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës…
Një vendim që disave u kushtoi jetën, të tjera i ndau nga familja…
Shumë njerëz nuk i kushtojnë shumë vëmendje gulçimit kur ngjiten shkallëve, duke e konsideruar…
Mjekja endokrinologe Bariola Duro, në kuadër të ciklit të podcasteve “Obeziteti, le të…