<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Ja si ti bëni flokët të rriten shpejt

Sarah Roberts, eksperte e flokëve dhe autore e librit “You and Your Hair”, si dhe Lissa Caddy, japin këshillat kryesore për t’i bërë flokët të rriten më shpejt

1 – Gjithçka fillon nga skalpi

“Skalpi ynë është vendlindja e flokëve tanë”, thotë Roberts.

“Të kuptuarit e bazave që ne duhet të sigurojmë për të patur një skalp të shëndetshëm është jetike për të patur më pas, flokë të shëndetshëm.”

Caddy shton:

“Qelizat e vdekura të lëkurës, sebumi/yndyra, djersa, bakteret, aromat dhe ndotja grumbullohen të gjitha në lëkurën e kokës, të cilat mund të shkaktojnë inflamacion.”

Adresimi i kushteve të lëkurës së kokës, si zbokthi, ekzema dhe psoriaza, do të sigurojë një mjedis më të shëndetshëm të skalpit, i cili nga ana tjetër optimizon rritjen dhe shëndetin e flokëve.

2. Një skalp i shëndetshëm = flokë të shëndetshëm

“Mendojeni kokën/skalpin si një shtrat lulesh. Nëse e neglizhoni, hidhni mbeturina në të, nuk e pastroni, atëherë nuk do të rritni kurrë lule të bukura, të gjalla dhe të shëndetshme”, shprehet Caddy.

2 – Përdorimi i nxehtësisë

Të gjithë kemi dëgjuar histori tmerri nga mbinxehja, por nëse jemi realist, ndonjëherë na duhet të pëdorim tharëse të nxehtë apo mashë/pjastër për t’i dhënë formë flokëve.

Sidoqoftë, edhe këtu duhet bërë diçka. Një zgjedhje e mirë janë produktet e mbrojtjes nga nxehtësia. Këto produkte veshin fijet tuaja me përbërës që mbrojnë flokët nga dëmtimet që vijnë së bashku me stilimin.

“Gjithsesi, ky dëm (i nxehtësisë) është i pakthyeshëm, prandaj, mos e bëni pjesë të përditshmërisë suaj”, shton Roberts.

3 – Suplementet për flokët funksionojnë vërtet

“Disa suplemente mund të jenë të dobishme për t’i dhënë flokëve një nxitje, veçanërisht nëse mendojmë se dieta jonë nuk është 100 përqind e shëndetshme”, thotë Caddy, duke theksuar se rënia e flokëve nuk shkaktohet gjithmonë nga probleme me ushqimin.

“Një suplement i mirë me fokusin te flokët, duhet të përmbajë vitamina dhe minerale të tilla si hekuri, B12, vitamina D etj, të cilat nëse rastësisht i keni në mungesë, mund të shkaktojnë rënie të flokëve.

4 – Investoni në mbrojtjen e flokëve tuaj

Kjo shkon përtej vetëm një mbrojtësi nxehtësie. Këtu e kemi fjalën për vajra, maska, këllëfë jastëkësh etj.

postbck postbck

Recent Posts

Nëse këto gjëra ju ndodhin shpesh gjatë gjumit, është koha të vizitoni mjekun

    Disa shqetësime duken të zakonshme, por kur përsëriten shpesh mund të tregojnë më…

3 hours ago

Ju dhemb koka dhe menjëherë bëni kafe: A është zgjidhje e mirë apo mund ta përkeqësojë problemin?

    Te disa njerëz kafeina e lehtëson krizën, ndërsa te të tjerët bëhet shkaktar…

9 hours ago

Pse jeni gjithmonë të etur? Mjekët shpjegojnë çfarë mund të fshihet pas kësaj

    Jo gjithmonë bëhet fjalë vetëm për mungesë lëngjesh – etja e vazhdueshme mund…

9 hours ago

Kanceri i mushkërive mund të rritet në heshtje, pa shkaktuar dhimbje

    Shenjat e para shpesh ngatërrohen me lodhjen, moshën ose “kollën e duhanpirësit” –…

10 hours ago

Ndryshime të vogla pas orës 17:00 që mund të kenë ndikim të madh në metabolizëm

    Zakonet e përditshme të mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në shëndetin…

10 hours ago

Vaj ulliri me hudhër: Çfarë i bën vërtet organizmit dhe kur duhet kujdes

    Shumë e përdorin për tensionin, kolesterolin dhe “pastrimin” e enëve të gjakut, por…

11 hours ago