<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Ju nuk e dini, por këto ushqime po ju shëndoshin!

Edhe pse disa prej tyre njihen si të shëndetshme, ka produkte të cilat shëndoshin. Dritare.net do ju tregojë më poshtë disa prej tyre.

Alkooli

Ju bën të ndiheni mirë duke pirë një ose dy birra në ditë? Nëse po, duhet ta harroni këtë zakon, pasi akooli ka shumë kalori. Bëni mirë ta shmangni, nëse doni të keni trup të bukur.

Pijet me gaz

Pijet e gazuara kanë shumë sheqer dhe ju bëjnë të fitoni shumë shpejt peshë.

Përtypja e çamçakëzit

Përtypja e çamçakëzit e mban gojën të freskët, por është një nitës i ushqimit. Kur ju përtypni një çamçakëz ju do të ndiheni gjithmonë të uritur.

Kripa

Përpiquni që produktet që blini të mos kenë shumë përmbajtje kripe, pasi nxit në shtimin e peshës.

Fast-Food

Është ushqim i shpejtë dhe i shijshëm, por jo i shëndetshëm. Ushqimi i Fast-Food-eve është me yndyrrë.

Majoneza

Të gjithë e përdorim salcën e majonezës, por bëni mirë ta shmangni pasi përmbajtja e saj yndyrore ju shton peshën trupore.

Akullorja

Akulloja ka përmbajtje sheqeri. Ju mund ta zëvendësoni me kos të cilit mund t’i shtoni fruta./E.B-dritare.net

postbck postbck

Recent Posts

Lehtësoni fryrjen pas një vakti duke bërë këtë veprim 5-minutësh

Një dietologe po inkurajon individët që përjetojnë fryrje të stomakut të adoptojnë një praktikë të…

14 hours ago

Misteri i bunkerëve të diktaturës

Nga: Pëllumb Vreka Viti 1992. I ndodhur në Greqi për shërbim pune, drekova me ish-gjeneralin…

17 hours ago

Ora Verore 2026: Kur ndryshon?

    Ora verore fillon të dielën e dytë të marsit dhe përfundon të dielën…

3 days ago

Tsipraku me bisht të gjatë/ Zogu i quajtur “Zana e borës” me foto të ëmbla në borë(Foto)

  Tsipraku me bisht të gjatë, i quajtur shpesh zana e borës ose shima-enaga në…

3 days ago

Statistikat e vrasjeve nga gjakmarrja në Shqipërinë e Veriut (1907)

  Në dekadën e parë të shekullit XX, studiuesi hungarez Baroni Nopcsa udhëtoi gjerësisht në malësitë e Veriut…

3 days ago

Këto janë disa nga motoçikletat më të shtrenjta Harley-Davidson të shitura ndonjëherë

Për më shumë se një shekull, motoçikletat Harley-Davidson janë bërë simbol i inxhinierisë amerikane, duke…

4 days ago