Edhe pse disa prej tyre njihen si të shëndetshme, ka produkte të cilat shëndoshin. Dritare.net do ju tregojë më poshtë disa prej tyre.
Alkooli
Ju bën të ndiheni mirë duke pirë një ose dy birra në ditë? Nëse po, duhet ta harroni këtë zakon, pasi akooli ka shumë kalori. Bëni mirë ta shmangni, nëse doni të keni trup të bukur.
Pijet me gaz
Pijet e gazuara kanë shumë sheqer dhe ju bëjnë të fitoni shumë shpejt peshë.
Përtypja e çamçakëzit
Përtypja e çamçakëzit e mban gojën të freskët, por është një nitës i ushqimit. Kur ju përtypni një çamçakëz ju do të ndiheni gjithmonë të uritur.
Kripa
Përpiquni që produktet që blini të mos kenë shumë përmbajtje kripe, pasi nxit në shtimin e peshës.
Fast-Food
Është ushqim i shpejtë dhe i shijshëm, por jo i shëndetshëm. Ushqimi i Fast-Food-eve është me yndyrrë.
Majoneza
Të gjithë e përdorim salcën e majonezës, por bëni mirë ta shmangni pasi përmbajtja e saj yndyrore ju shton peshën trupore.
Akullorja
Akulloja ka përmbajtje sheqeri. Ju mund ta zëvendësoni me kos të cilit mund t’i shtoni fruta./E.B-dritare.net
“ …Por edhe prej anës së Sundimtarve duhen Aristida, duhen Mark Aurela, e duhen kujtue…
Deri më tani nuk më është e njohur se ndonjëri nga akademikët shqiptarë nga…
Nga Xhezair ZAGANJORI/ Mes trojeve shqiptare, padyshim që Qarku apo Rajoni i Mitrovicës ka qenë…
BBC përmes një filmi biografik dëshmon se në Greqi flitej shqip ne vitin 1811.…
Me gjethe dafine dhe pak mjalt ju mund të krijoni një shërup shumë efikas…
Një zbulim i rëndësishëm arkeologjik ka tërhequr vëmendjen e studiuesve në Koroshishtë të Strugës. Një…