<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Sheqeri më i ulët në gjak mundësohet me këtë erëz

Pavarësisht se çfarë po gatuani, ka një erëz që duhet të përdorni më shumë se të tjerat.

Jo, nuk bëhet fjalë për kripë, por aromën e këndshme dhe pak agrume që merrni nga farat koriandër. Pasi disa persona shtuan këtë përbërës në ushqimin, kuptuan se ka shumë përfitim.

Së pari, le të sqarojmë se çfarë është në të vërtetë koriandri. Fjala i referohet si farave ashtu edhe bimëve që më së shpeshti i njohim si ‘cilantro’, por erëza që merret në dyqanet ushqimore është bërë nga bluarja e farave dhe jo gjethet.

Sipas studimit, një korpus i madh koriandre në vaktet ndihmon në uljen e sheqerit në gjak. Kjo falë aftësisë së erëzave për të promovuar aktivitetin e enzimës që ndihmon trupin tonë të heq natyrisht sheqerin nga gjaku ynë.

Në një studim të kafshëve, ekstrakti nga farat e koriandrës ishte në gjendje të ulë nivelin e sheqerit në gjak në mënyrë efektive, një recetë e zakonshme e dhënë për ata me diabet tip 2.

postbck postbck

Recent Posts

“The Odyssey” i Nolan, filmi i rekordeve, por i “urryer” nga grekët

“The Odyssey” nga Christopher Nolan, me premierë më 17 Korrik, është projektuar nga regjisori legjendar…

17 hours ago

Farat dhe vaji i kungullit, një thesar natyral për shëndetin / Këshilla përdorimi nga Ylli Merja

  Në tre dekadat e fundit, farat dhe vajrat e tyre janë përdorur gjithnjë e…

20 hours ago

Letra e Qemal Stafës për Lef Nosin dhe e vërteta që u fsheh! Si u kryqëzua firmëtari i Pavarësisë dhe dënimi më 1946

Nga: HYQMET ZANE Atë ditë që mendoj se ishte edhe pushkatimi i një atdhetari të madh…

20 hours ago

Zbulohen dokumentet sekrete nga eksodi ’91: Në molin e Himarës një peshkarexhë mori disa civilë dhe…

Nga: DASHNOR KALOÇI Plot 35 vite më parë, në mesin e shkurtit të 1991-it, me mijëra…

2 days ago

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur pini ujë të ngrohtë?

  Uji përbën rreth 60 përqind të trupit tonë dhe është thelbësor për rregullimin e…

2 days ago

Çelësi i trajtimit të kancerit mund të jetë te macet

Studimi i parë i detajuar gjenetik mbi kancerin te macet shtëpiake ka zbuluar ngjashmëri të…

2 days ago