T’i thani duart është po aq e rëndësishme sa t’i lani

Duke parë numrin e të prekurve me koronavirus, Organizata Botërore e Shëndetit ka këshilluar larjen e duarve rregullisht dhe imtësisht. Uji dhe sapuni janë dyshja e preferuar, por nëse s’keni ku t’i lani duart, mund të përdroni dezinfektues.

Siç mund ta keni dëgjuar, duart duhet të lahen me sapun nën ujë të rrjedhshëm për të paktën 20 sekonda. Sapuni minimizon praninë e baktereve dhe viruseve në lëkurë, por edhe tharja e duarve është njësoj e rëndësishme.

Tharja heq lagështirën nga duart dhe pakëso fërkimin, që minimizon më tej transferimin e mikroorganizmave. Mikrobet kalojnë më lehtësisht në lëkurë të lagur sesa të thatë.

Gjithashtu, rekomandohet që duart të thahen me letra njëpërdorimshe. Peshqirët mund të përdoren edhe nga persona të tjerë dhe të transmetojnë patogjenë në duar të pastra. Tharëset nga ana tjetër i përhapin më shumë dhe më larg mikroorganizmat dhe kontaminojnë jo vetëm duart, por edhe mjedisin.

Më pak fjalë, lani duart me ujë dhe sapun, thajini mirë me letra./anabel.al

postbck postbck

Recent Posts

A mund të shtoni lëng limoni në kafe për të humbur peshë?

  Kur filloni një dietë të re, duhet të merrni ndonjë këshillë të thjeshtë për…

2 hours ago

Cila është një nga betejat më vendimtare në historinë e njerëzimit sipas historianit amerikan Nafziger?

Historiani ushtarak amerikan George F. Nafziger, në librin e tij Islam at War, e përshkruan…

2 hours ago

Si u vra hoxhë Selim Brahja nga komunistët në derën e xhamisë

Si u vra hoxhë Selim Brahja nga o në derën e xhamisë Hapi shkollen shqipe…

1 day ago

Cila pjesë e pulës është më e shëndetshme për organizmin?

  Shpendët dhe pula në veçanti është një nga mishrat më të konsumuar në Shqipëri.…

2 days ago

Pse terapia me kupa rekomandohet nga ekspertët e shëndetit

  Në fushën e mjekësisë alternative dhe fizioterapisë, terapia me kupa është një metodë që…

2 days ago

Një pyetje me rëndësi jetike – A di se ç’grup e ke gjakun?

  Pyetjes për grupin e gjakut, duhet të dijë t'i japë përgjigje gjithkush. Por vetëm…

2 days ago