Çdo ditë, njeriu ka angazhime nga më të ndryshmet familjare, shoqërore dhe jo vetëm, të cilat herë pas here shkaktojnë…
Këtë periudhë mund të keni vënë re thuajse çdo ditë një “grusht” qimesh pas dushit, në jastëk ose kur krihni…
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja…
Mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës, dhe përfshirja e frutave në këtë vakt mund të sjellë një sërë…
Një regjim ushqimor për vjeshtë mund të jetë i fokusuar te ushqimet e pasura me lëndë ushqyese, që ndihmojnë trupin…
Gjumi, ushtrimet fizike, jeta sociale, një dietë e pasur me fruta dhe perime janë disa nga këshillat kryesore se si…
Një studim i publikuar në New England Journal of Medicine dhe prezantuar në një konferencë të Shoqatës Evropiane për Studimin…
Përdorimi i qumështit të bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në tregun shqiptar. Çdo pikë qumështi i bletës është…
Studiuesit kanë studiuar përbërjen ushqyese, kulturat probiotike, kalciumin dhe faktorë të tjerë që mund të ndikojnë në përfitimet shëndetësore të…
Sheqeri në gjak, ose glukoza, është burimi bazë i energjisë për qelizat në trup. Glukoza merret nga ushqimi që hamë,…