<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Shëndet

Kjo është arsyeja pse kemi nevojë veçanërisht për vitaminën D gjatë dimrit

Gjatë muajve të dimrit, vitamina D bëhet më e rëndësishme për trupin tonë se kurrë, edhe pse është koha më…

4 days ago

Veshkat e sëmura “helmojnë” zemrën: Shkencëtarët zbulojnë mekanizmin e fshehur

Një në tre persona me diabet ka sëmundje të veshkave – ja pse kjo rrit ndjeshëm rrezikun për zemrën Shkencëtarët…

6 days ago

A po i merrni vitaminat B6, E dhe C pa këshillë mjeku? Ja kur “ndihma” mund të kthehet në problem

Pse vitaminat B6, E dhe C nuk janë gjithmonë të padëmshme dhe kur doza e gabuar bëhet rrezik Në vitet…

2 weeks ago

Si ndikojnë të ftohtit dhe kushtet atmosferike në venat dhe cilat simptoma kërkojnë reagim urgjent

Lehtësimi dimëror shpesh i mashtron pacientët që ta shtyjnë trajtimin, ndërsa disa simptoma tregojnë qartë se është koha të reagoni…

3 weeks ago

Këto janë ushqimet që duhet t’i shmangni kur jeni të sëmurë

Kur ndiheni keq, keni ftohje, grip ose probleme me tretjen, shpesh merrni shumë këshilla se çfarë të hani për t'ju…

1 month ago

A i hidhni lëkurat e qepës? Një “bombë” e vërtetë nutritive që gabimisht përfundon në mbeturina

Edhe pse shumica e kuzhinierëve i hedhin lëkurat e qepës pa u menduar dy herë, me këtë veprim shpesh heqin…

1 month ago

Shtatë mënyra për të fjetur më mirë nëse keni diabet: Zgjohuni rehatshëm, me një nivel të qëndrueshëm të glukozës

Të gjithë kemi nevojë për një gjumë të mirë për shëndet të mirë, por është veçanërisht i rëndësishëm nëse keni…

1 month ago

Cistet e veshkave: Kur janë të padëmshme dhe kur mund të kalojnë në malignitet?

Shkaqet, simptomat, diagnostikimi dhe kur cistat e veshkave mund të bëhen problem Cistet e veshkave janë një dukuri shumë e…

2 months ago

Mund të çojnë në anemi: Këto 6 kombinime suplementesh mos i merrni së bashku

Përdorimi i parregullt i suplementeve nganjëherë mund të sjellë më shumë dëm sesa dobi Mjekët thonë se suplementet duhet të…

2 months ago

Këto ushqime do t’ju ndihmojnë të flini më mirë gjatë gjithë natës

Gjumi është thelbësor për të gjithë ne, por për fat të keq gjithnjë e më shumë njerëz nuk po marrin…

2 months ago